თუ არ იცით რა მოუმზადოთ დღეს თქვენს პატარას სადილად - Momsedu.ge გოგრის პიურეს რეცეპტს გთავაზობთ

5 წლის წინ

სტაფილოს შემდეგ გოგრის სასარგებლო თვისებებზე გავამახვილებთ ყურადღებას.

გოგრა კაროტინსა და დიდი რაოდენობით ვიტამინებს (B, C, D, PP, E) შეიცავს, რომლებიც როგორც პატარების, ასევე დიდების ორგანიზმისთვის აუცილებელია.

რა სახით შეიძლება მივცეთ პატარას გოგრა ?

6 თვის ბავშვებისთვის პედიატრები გოგრისაგან დამზადებულ პიურეს გვირჩევენ.

როგორ მზადდება გოგრის პიურე?

მოხარშეთ გოგრა, სტაფილო და კარტოფილი. მოხარშული პროდუქტი გააგრილეთ და დააბლენდერეთ, დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და მწიკვი მარილი.

ასევე არ გამოგრჩეთ Momsedu.ge-ს ბროკოლის პიურეს რეცეპტი.

#კვება #რეცეპტები

ყველაზე ფუმფულა ფანქეიქები იაპონური რეცეპტით მზადდება

5 წლის წინ

იმისთვის, რომ ფუმფულა ფანქეიქები იაპონური რეცეპტით გააკეთოთ, თქვენ დაგჭირდებათ:

ნახეთ ვიდეო, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ფანქეიქები