Baby Bag

კარტოფილის გაუთლელად მიღება უკეთესია, რადგან კანი მდიდარია მიკროელემენტებით

კარტოფილის გაუთლელად მიღება უკეთესია, რადგან კანი მდიდარია მიკროელემენტებით

ექიმი ზაზა თელია კარტოფილის სასარგებლო თვისებებზე საუბრისას აღნიშნავს, რომ მისი მიღება კანთან ერთად უკეთესია:

,,სხვა მრავალ სასარგებლო თვისებებთან ერთად - კარტოფილი მდიდარია კალიუმით, უფრო მეტად, ვიდრე ბანანი ან სხვა ხილი ან ბოსტნეული.

უკეთესია კარტოფილის მიღება კანთან ერთად და არა გათლილი. კანი მდიდარია მიკროელემენტებით.

რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია მომზადებამდე მისი კარგად გარეცხვა,'' - აღნიშნავს ექიმი ზაზა თელია. 



შეიძლება დაინტერესდეთ

საბავშვო ბაღში გატარებული ერთი დღე ხშირად უდრის ერთ კვირას სახლში - როგორ მოვემზადოთ გრიპის სეზონისთვის

საბავშვო ბაღში გატარებული ერთი დღე ხშირად უდრის ერთ კვირას სახლში - როგორ მოვემზადოთ გრიპის სეზონისთვის

საბავშვო ბაღში გატარებული ერთი დღე ხშირად უდრის ერთ კვირას სახლში... 

როგორ მოვემზადოთ გრიპის სეზონისთვის

წაიკითხეთ სრულად