Baby Bag

„შვილის სპორტზე მიყვანა არის აუცილებლობა, ეს რჩევა მექნება მშობლებისთვის,“- ბავშვთა ენდოკრინოლოგი ირაკლი ფაღავა

„შვილის სპორტზე მიყვანა არის აუცილებლობა, ეს რჩევა მექნება მშობლებისთვის,“- ბავშვთა ენდოკრინოლოგი ირაკლი ფაღავა

ბავშვთა ენდოკრინოლოგმა ირაკლი ფაღავამ ბავშვებსა და მოზარდებში სიმსუქნის პრობლემის აქტუალობის შესახებ ისაუბრა და მშობლებს მოუწოდა შვილები სპორტზე აუცილებლად ატარონ:

„სიმსუქნის პრობლემა ჩვენს ბავშვებსა და მოზარდებში ძალიან აქტუალურია. მიზეზი გასაგებია. წინანდელ თაობებს რომ შევადაროთ, ბავშვები გაცილებით ნაკლებს მოძრაობენ. ცხოვრების წესი შეიცვალა, გაძლიერებულია ინტელექტუალური დატვირთვა, ეკრანთან მიჯაჭვულობა. ბავშვები გაცილებით ნაკლებს მოძრაობენ და გაცილებით მეტ კალორიას იღებენ, მათ შორის რაფინირებული, ადვილად შეწოვადი ნახშირწყლების სახით. მოსახლეობა მაქსიმალურად გადასულია სუპერმარკეტში არსებულ კონსერვანტებით, დამატკბობლებით, შაქრით გამდიდრებულ პროდუქტებზე. შედეგი სახეზეა. სიმსუქნის ეპიდემია, რომელიც დაიწყო ამერიკის შეერთებულ შტატებსა და ევროპაში, ჩვენამდეც მოვიდა.

რჩევა მექნება მშობლებისთვის: შვილის სპორტზე მიყვანა არის აუცილებლობა. თუ ვინმეს შვილი ხელს არ იბანს, იგივენაირად, თუ სპორტზე არ დადის, ეს არის ხელის არდაბანვის ტოლფასი დანაშაული, მე ვიტყოდი. მაქსიმალურად ყველას მოგიწოდებთ, ტკბილეულობას, ნამცხვრებს, კანფეტებს კონსერვანტებით გამდიდრებულ პროდუქტებს ნუ შევიძენთ. თქვენ თუ არ შეიძენთ და სახლში არ მოიტანთ, თქვენი შვილები ამას ვერ შეჭამენ,“-აღნიშნა ირაკლი ფაღავამ.

წყარო: ​Mziuri Med 

შეიძლება დაინტერესდეთ

„ყველა ანალიზი სასურველია ჩატარდეს დილის 8 საათიდან 10 საათამდე ინტერვალში,“ - ლაბორატორიული მედიცინის სპეციალისტი ნინო ბაკურაძე

„ყველა ანალიზი სასურველია ჩატარდეს დილის 8 საათიდან 10 საათამდე ინტერვალში,“ - ლაბორატორიული მედიცინის სპეციალისტი ნინო ბაკურაძე

ლაბორატორიული მედიცინის სპეციალისტმა ნინო ბაკურაძემ ანალიზებისთვის მომზადების სპეციალური წესების შესახებ ისაუბრა. მან აღნიშნა, რომ ლაბორატორიული კვლევებისთვის იდეალური დრო დილის საათებია, რადგან ორგანიზმი ამ დროს მოსვენებულია:

„ზოგადად მოწოდებულია, რომ ყ​ველა ანალიზი სასურველია ჩატარდეს დილის 8 საათიდან 10 საათამდე ინტერვალში, როდესაც ორგანიზმი არის ყველაზე უფრო მოსვენებული. ის მზადყოფნაშია ტესტირებისთვის. პაციენტი უნდა იყოს უზმო მდგომარეობაში. მას არ უნდა ჰქონდეს მიღებული მედიკამენტი, რომელიც, შესაძლოა, კონკრეტულად მოქმედებდეს ამა თუ იმ პარამეტრზე.“

ნინო ბაკურაძის თქმით, პაციენტმა, რომელიც კონკრეტულ მედიკამენტს იღებს, მისი მიღების გაგრძელების ან შეწყვეტის თაობაზე მკურნალ ექიმთან კონსულტაციები უნდა გაიარონ:

„როდესაც პაციენტი მიდის​ კლინიკურ ლაბორატორიაში კვლევისთვის, აუცილებელია, რომ ექიმს დაეკითხოს: „მე ხვალ მივდივარ ლაბორატორიულ ტესტირებაზე. მივიღო თუ არა ეს მედიკამენტი?“ შეიძლება ჩვენ ვამბობდეთ, რომ მედიკამენტები მოქმედებს კონკრეტულ პარამეტრებზე, მაგრამ, შესაძლოა, ექიმს სწორედ ამ კონკრეტული მედიკამენტის ფონზე აინტერესებდეს ამა თუ იმ პარამეტრის გამოკვლევა.“

„არსებობს თვითონ მედიკამენტების ორგანიზმში დაგროვების უნარი. მე თუ ერთი კვირის განმავლობაში ვსვამ ამა თუ იმ მედიკამენტს, დილით ამ მედიკამენტის არდალევა უფრო არამართებულია. ამ ექვსი-შვიდი დღის განმავლობაში ​მიღებული მედიკამენტის ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც გროვდება ჩვენს ორგანიზმში, უკვე მოქმედებს. სწორედ ამიტომ, დილით ამ მედიკამენტის არმიღება ამ შემთხვევაში არამართებულია,“ - აღნიშნულ საკითხზე ნინო ბაკურაძემ საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“ ისაუბრა.

წყარო: ​„პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“

წაიკითხეთ სრულად