Baby Bag

როგორ გავისინჯოთ წნევა სწორად

როგორ გავისინჯოთ წნევა სწორად

არტერიული წნევის გასინჯვას თავისი წესები აქვს. თუ ჩვენ ამ წესებს არ დავიცავთ შეიძლება, არაზუსტი შედეგი მივიღოთ. 

როგორ უნდა გვისინჯოთ წნევა წესების ზუსტი დაცვით, იხილეთ ვიდეოში. 

იხილეთ ასევე:

ინსულტის 4 ძირითადი სიმპტომი, რომელიც არ უნდა გამოგეპაროთ

შეიძლება დაინტერესდეთ

რა რაოდენობის მარილი უნდა მიიღოს ბავშვმა დღის განმავლობაში

რა რაოდენობის მარილი უნდა მიიღოს ბავშვმა დღის განმავლობაში

მარილი სიცოცხლისთვის აუცილებელი მინერალია. სწორედ მარილი არეგულირებს სხეულში წყლის მოცულობას. თუმცა, მარილის ჭარბად მოხმარება ზრდის ჯანმრთელობის პრობლემების ალბათობას, მათ შორის მაღალწნევიანობას. 

შეზღუდული რაოდენობით უნდა მიეცეთ თუ არა ბავშვებს მარილი? - დიახ, რადგანაც გემოვნებითი რეცეპტორების ფორმირება ხდება ბავშვობაში, საჭიროა, მარილის მოხმარება შეიზღუდოს ადრეული ასაკიდანვე.

ბავშვთა ასაკში მარილის დღიური ​რეკომენდირებული დოზებია:

12 თვიდან - 1 გრამზე ნაკლები;

1-იდან 3 წლამდე - 2გრ.;

4-იდან 6 წლამდე - 3გრ; 

7-იდან 10 წლამდე - 5გრ;

11-იდან ზევით - 6გრ;

წაიკითხეთ სრულად