Baby Bag

კარტოფილის გაუთლელად მიღება უკეთესია, რადგან კანი მდიდარია მიკროელემენტებით

კარტოფილის გაუთლელად მიღება უკეთესია, რადგან კანი მდიდარია მიკროელემენტებით

ექიმი ზაზა თელია კარტოფილის სასარგებლო თვისებებზე საუბრისას აღნიშნავს, რომ მისი მიღება კანთან ერთად უკეთესია:

,,სხვა მრავალ სასარგებლო თვისებებთან ერთად - კარტოფილი მდიდარია კალიუმით, უფრო მეტად, ვიდრე ბანანი ან სხვა ხილი ან ბოსტნეული.

უკეთესია კარტოფილის მიღება კანთან ერთად და არა გათლილი. კანი მდიდარია მიკროელემენტებით.

რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია მომზადებამდე მისი კარგად გარეცხვა,'' - აღნიშნავს ექიმი ზაზა თელია. 



შეიძლება დაინტერესდეთ

„ჩვენთან საერთოდ არ ცივა,” - სვანეთში დედა შვილებს თოვლში აკაჟებს

„ჩვენთან საერთოდ არ ცივა,” - სვანეთში დედა შვილებს თოვლში აკაჟებს

სვანეთში, სოფელ ნაკრაში ქართველი დედა ელენე ცინდელიანი შვილებს სერაფიმე და დიონისე ხაჩიძეებს თოვლში აკაჟებს. ელენე ცინდელიანი სოციალურ ქსელში ბიჭების ფოტოებს აქვეყნებს. პატარა სერაფიმე რვა თვის არის. ფოტოებში ჩანს როგორი სიხარულით კაჟდებიან ბიჭები თოვლში.

„ერთი ხელით ვეღარ ვიჭერ უკვე“

„გაკაჟებული ძმები“



დედას ტკბილი სიყვარული. p.s. ჩვენთან საერთოდ არ ცივა”


წაიკითხეთ სრულად