Baby Bag

კარტოფილის გაუთლელად მიღება უკეთესია, რადგან კანი მდიდარია მიკროელემენტებით

კარტოფილის გაუთლელად მიღება უკეთესია, რადგან კანი მდიდარია მიკროელემენტებით

ექიმი ზაზა თელია კარტოფილის სასარგებლო თვისებებზე საუბრისას აღნიშნავს, რომ მისი მიღება კანთან ერთად უკეთესია:

,,სხვა მრავალ სასარგებლო თვისებებთან ერთად - კარტოფილი მდიდარია კალიუმით, უფრო მეტად, ვიდრე ბანანი ან სხვა ხილი ან ბოსტნეული.

უკეთესია კარტოფილის მიღება კანთან ერთად და არა გათლილი. კანი მდიდარია მიკროელემენტებით.

რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია მომზადებამდე მისი კარგად გარეცხვა,'' - აღნიშნავს ექიმი ზაზა თელია. 



შეიძლება დაინტერესდეთ

,,პირველ რიგში უნდა მოხდეს ინფექციის კონტროლი'' - ​როგორ უნდა მოვიხმაროთ სწორად ნებულაიზერი და საინჰალაციო მოწყობილობები?

,,პირველ რიგში უნდა მოხდეს ინფექციის კონტროლი'' - ​როგორ უნდა მოვიხმაროთ სწორად ნებულაიზერი და საინჰალაციო მოწყობილობები?

როგორ უნდა მოვიხმაროთ სწორად ნებულაიზერი და საინჰალაციო მოწყობილობები? - აღნიშნულ თემაზე საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „პირადი ექიმი - მარი მალაზონ​ია“ ექთანი თამარ დაუსი. 

ნახეთ ვიდეო ☝️

წაიკითხეთ სრულად