Baby Bag

კარტოფილის გაუთლელად მიღება უკეთესია, რადგან კანი მდიდარია მიკროელემენტებით

კარტოფილის გაუთლელად მიღება უკეთესია, რადგან კანი მდიდარია მიკროელემენტებით

ექიმი ზაზა თელია კარტოფილის სასარგებლო თვისებებზე საუბრისას აღნიშნავს, რომ მისი მიღება კანთან ერთად უკეთესია:

,,სხვა მრავალ სასარგებლო თვისებებთან ერთად - კარტოფილი მდიდარია კალიუმით, უფრო მეტად, ვიდრე ბანანი ან სხვა ხილი ან ბოსტნეული.

უკეთესია კარტოფილის მიღება კანთან ერთად და არა გათლილი. კანი მდიდარია მიკროელემენტებით.

რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია მომზადებამდე მისი კარგად გარეცხვა,'' - აღნიშნავს ექიმი ზაზა თელია. 



შეიძლება დაინტერესდეთ

,,4 დღის შემდეგ ეს ნიშნები შენ თვითონ უნდა შეისწავლო და აკონტროლო'' - გიორგი ღოღობერიძე ვაქცინაციასთან დაკავშირებით საუბრობს

,,4 დღის შემდეგ ეს ნიშნები შენ თვითონ უნდა შეისწავლო და აკონტროლო'' - გიორგი ღოღობერიძე ვაქცინაციასთან დაკავშირებით საუბრობს

ვაქცინაციის თემაზე ექიმი რეზიდენტი გიორგი ღოღობერიძე საუბრობს. მისი თქმით, ოთხ ნიშანს უნდა დააკვირდეს ადამიანი, რომელიც ,,ასტრაზენეკათი'' ვაქცინაციას შეიძლება ახლდეს თან. 

ნახეთ ვიდეო 

წყარო: ​Usmle

წაიკითხეთ სრულად