Baby Bag

კარტოფილის გაუთლელად მიღება უკეთესია, რადგან კანი მდიდარია მიკროელემენტებით

კარტოფილის გაუთლელად მიღება უკეთესია, რადგან კანი მდიდარია მიკროელემენტებით

ექიმი ზაზა თელია კარტოფილის სასარგებლო თვისებებზე საუბრისას აღნიშნავს, რომ მისი მიღება კანთან ერთად უკეთესია:

,,სხვა მრავალ სასარგებლო თვისებებთან ერთად - კარტოფილი მდიდარია კალიუმით, უფრო მეტად, ვიდრე ბანანი ან სხვა ხილი ან ბოსტნეული.

უკეთესია კარტოფილის მიღება კანთან ერთად და არა გათლილი. კანი მდიდარია მიკროელემენტებით.

რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია მომზადებამდე მისი კარგად გარეცხვა,'' - აღნიშნავს ექიმი ზაზა თელია. 



შეიძლება დაინტერესდეთ

თუ წამოდგომისას გონება გებინდებათ, გული გიჩქარდებათ, აი, რა არის მიზეზი და როგორ უნდა მოაგვაროთ

თუ წამოდგომისას გონება გებინდებათ, გული გიჩქარდებათ, აი, რა არის მიზეზი და როგორ უნდა მოაგვაროთ

თუ წამოდგომისას გონება გებინდებათ, გული გიჩქარდებათ, აი, რა არის მიზეზი და როგორ უნდა მოაგვაროთ  - აღნიშნულ თემაზე ექიმი რეზიდენტი გიორგი ღოღობერიძე საუბრობს. 

იხილეთ ვიდეო


წყარო: ​Usmle

წაიკითხეთ სრულად