პატარების საყვარელი კერძი - პასტა კურდღლის ხორცითა და ბოსტნეულით

​დღეს პარასკევია და MomsEdu.ge პედიატრ თამარ ობგაიძესა და „მასტერშეფის“ გამარჯვებულ ნუცა სურგულაძესთან ერთად ახალი პროექტის - „ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ მე-10 ვიდეოს გთავაზობთ.

ამჯერად პედიატრმა და მასტერშეფმა მოამზადეს პასტა კურდღლის ხორცითა და ბოსტნეულის სოუსით, რომელიც 10 თვიდან შეგიძლიათ, შესთავაზოთ თქვენს პატარებს.

მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• კურდღლის ხორცი ან პლასმონის მზა პროდუქტი
• პლასმონის პასტა 
• ყაბაყი (ნახევარი)
• სტაფილო (ნახევარი)
• ხახვი (ნახევარი)
• ნიორი
• ოხრახუში
• ზეითუნის ზეთი

მომზადების წესი კი ასეთია:

გარეცხეთ, გათალეთ და დაჭერით ბოსტნეული, დაასხით მდუღარე წყალი და მოხარშეთ დარბილებამდე. მოხარშული ბოსტნეული  - ყაბაყი და სტაფილო (ხახვის, ნიორის და ოხრახუშის გარდა) დააბლენდერეთ.

ცალკე მოხარშეთ 2 სუფრის კოვზი პლასმონის პასტა. პასტას მოსახარშად დასჭირდება 9 წუთი. 

დაბლენდერებულ ბოსტნეულს დაამატეთ მოხარშული და დაბლენდერებული კურდღლის ხორცი ან პლასმონის მზა პროდუქტი 50 გრ. მოასხით 5 მლ. ზეითუნის ზეთი და შეურიეთ ერთმანეთს. დაამატეთ მოხარშული პასტა და კიდევ ერთხელ აურიეთ, კერძი მზადაა. 

„ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ 1-ლი ვიდეო - პომიდვრის სუპი🍅

„ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ მე-2 ვიდეო - დესერტი 🍨

„ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ მე-3 ვიდეო - ოსპის სუპი 🥣

„ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ მე-4 ვიდეო - პასტა 🍝

„ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ მე-5 ვიდეო - ისპანახი ქათმის ხორცით 🍵

„ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ მე-6 ვიდეო - ბროკოლის პიურე🥦

„ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ მე-7 ვიდეო - ყაბაყის პიურე 🥒

,,ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ მე-8 ვიდეო - წასახემსებელი ყაბზობის (შეკრულობის) მქონე ბავშვებისთვის🥣

,,ბავშვთა კვების სახელმძღვანელოს“ მე-9 ვიდეო - ყვავილოვანი კომბოსტოს პიურე🍲

შემდეგი ვიდეოსახელმძღვანელოს ხილვა ისევ MomsEdu.ge-ზე შეგეძლებათ, პედიატრი და მასტერშეფი მორიგ ჯანსაღ და გემრიელ საკვებს ოთხშაბათს შემოგთავაზებენ. რამდენად კმაყოფილები დარჩებიან თქვენი პატარები, კომენტარებში გაგვიზიარეთ

კურდღლის ხორცი თუ დღემდე არ მიგიციათ პატარასთვის, შეგიძლიათ დღეიდან თამამად გაასინჯოთ

პედიატრი ​თამარ ობგაიძე კურდღლის ხორცის სასარგებლო თვისებებეზე საუბრობს და მშობლებს გემრიელ რეცეპტსაც სთავაზობს. როგორც პედიატრი აღნიშნავს, კურდღლის ხორცის ცილოვანი შემადგენლობა უნიკალუ...