Baby Bag

რატომ უნდა მოამზადოთ საოჯახო საკვები ბავშვებთან ერთად?

რატომ უნდა მოამზადოთ საოჯახო საკვები ბავშვებთან ერთად?

რატომ უნდა მოამზადოთ საოჯახო საკვები ბავშვებთან ერთად, - ამის შესახებ პედიატრი თამარ ობგაიძე საუბრ​ობს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით:

„აქციეთ საოჯახო საჭმლის კეთება სახალისოდ და სასარგებლოდ თქვენი შვილებისათვის. არა, ეს მხოლოდ გასართობი არ არის. აი, რა სიკეთე შეიძლება მოგიტანოთ ამ პრაქტიკამ:

  • თქვენ შეგიძლიათ გააცნოთ და შეაყვაროთ ბავშვს ჯანმრთელი პროდუქტები, რომლებიც ხშირად ისეთი გემრიელი ვერაა, როგორც საყვარელი ნუგბარი, მაგრამ თუ თქვენ ადრეული ასაკიდან გააცნობთ სასარგებლო პროდუქტს პატარას, დიდი ალბათობით ის ამ საკვებს შეიყვარებს.
  • ​ახალი საკვების მომზადება ახლის შემეცენების სახალისო პროცესია - მოუყევით ბავშვს ამა თუ იმ პროდუქტის ისტორია - საიდანაა, როგორ მოჰყავთ. ზღაპარივით შეგიძლიათ უამბოთ აცტეკების ამბავი, ბოსტნეულის დიდი ნაწილი ხომ სწორედ ამ ტომების უძველესი სამზრეულოს ნაწილია.
  • სამზარეულოს საქმეებში ჩართული ბავშვი ბევრს იგებს ოჯახის ტრადიციებაზე - რა საკვებს ანიჭებთ უპირატესობას, როგორი წესით ამზადებთ და თუ ამას ოჯახური ერთობლივი სადილ-ვახშამიც ემატება, ბავშვი თავიდანვე ითვისებს ამ ტრადიციებს.
  • ასაკის მატებასთან ერთად ბავშვი საკვების მომზადების ელემენტარულ უნარ-ჩვევებსაც სწავლობს, რაც ძალიან გამოადგება დამოუკიდებელად ცხოვრებისას.
  • ​საკვების მომზადება ხშირად სახალისო მათემატიკასაც გულისხმებს - თქვენ ხომ მასთან ერთად ითვლით, წონით ან ზომავთ სხვადასხვა პროდუქტს

  • ​სამზარეულოში ფუსფუსი მშვენიერი გართობაა და შემეცნებითი თამაშია - პატარა ამ დროს ახალ სიტყვებსაც ისწავლის, თუ ხშირად გაუმეორებთ ამა თუ იმ პროდუქტის თუ საოჯახო ნივთის დასახელებას

  • არ დაგავიწყდეთ უსაფრთხოება - ბავშვს ასაკის შესაბამისი დავალებები უნდა მისცეთ და არ მისცეთ საშუალება, მიაწვდეს ბასრ იარაღებს.
  • დაავალეთ, მოგაწოდოთ ესა თუ ის პროდუქტი, ჩაყაროს დაჭრილი პროდუქტები ქვაბში. ნარჩენები კი სანაგვე ურნაში მოათავსოს, მიეცით ცომის ნაჭერი. მოკლედ, დაასაქმეთ უსაფრთხოდ.


დაბოლოს, საკვების მომზადება ბავშვთან ერთად გატარებული სასიამოვნო წუთებია. არაფერი შეედრება შვილთან ერთად გატარებულ მხიარულ წუთებს,“ - წერს პედიატრი თამარ ობგაიძე.

შეიძლება დაინტერესდეთ

„​ნუ გეშინია, დედა!“ - პედიატრი თამარ ობგაიძე კორონავირუსზე

„​ნუ გეშინია, დედა!“ - პედიატრი თამარ ობგაიძე კორონავირუსზე

პედიატრი თამარ ობგაიძე კორონავირუსის შესახებ ​თავის ბლოგზე წერს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით: 

ნუ გეშინია, დედა!

კორონავირუსი და ბავშვი

დილიდან სხვა რეალობაში გავიღვიძეთ - 21-ე საუკუნის ყველაზე გამოუცნობი ვირუსი საქართველოშია. რა სახელი აღარ დაარქვეს -21-ე საუკუნის შავი ჭირი, მკვლელი ვირუსი. მის შესახებ ბევრი რამ ჯერ კიდევ უცნობია, ის ხომ ჯერ სულ 2 თვისაა.

ჯერ-ჯერობით არ არის ანტივირუსული პრეპარატი, გამოცდას გადის ვაქცინა.
საფრთხე არსებობს, მაგრამ მოდით, კიდევ ერთხელ გავიაროთ ეს თემა დაკვირვებით.
კორონავირუსი ზოონოზია, რომელმაც მუტაცია განიცადა და ის ჯერ ცხოველიდან ადამიანს, შემდეგ კი ადამიანიდან ადამიანს გადაედო. და წავიდა ქვეყნიდან ქვეყანაში, კონტინენტიდან კონტინენტზე. ზუსტად ისევე, როგორც 2009 წლის პანდემიური H1N1. იმ გრიპმა მაშინ მხოლოდ აშშ - ში 12 469 ადამიანის სიკვდილი გამოიწვია, დაავადდა 60 მილიონზე მეტი ადამიანი. სავარაუდოდ მსოფლიოში 200 000-ზე მეტი ადამიანი მოკვდა გრიპის ამ პანდემიის დროს.

ინფიცირებულთა დიდი ნაწილი 65 წლამდე ასაკის პაცინეტები იყვნენ, განსაკუთრებით მაღალი იყოს სიკვდილობა, ბაშვებში, ორსულებში, სხვადასხვა ქრონიკული დაავადების მქონდე ადამიანებში. გრიპის ვირუსის გავრცელებაც წრაფი იყო და გართულებების განვითარების რისკიც. შემდეგ იყო ოსელტამივირი (ანტივისრუსული პრეპარატი) და გრიპის ვაქცინა შესაბამისი შტამით, რითაც კაცობრიობა პანდემიიდან გამოვიდა.

რა არის დამაიმედებელი ახლა?

აღმოჩნდა, რომ კორონავირუსი, რომელიც ახლა ცირკულირებს, არ ვრცელდება იმ სისწრაფით, როგორც „ღორის გრიპი“.

ვრცელდება ცნობები ათასობით სრულად გამოჯანმრთელებულთა შესახებ.

ავადდებიან თუ არა ბავშვები?

არ არსებობს არავითარი მტკიცებულება ამ ეტაპზე, რომ კორონავირუსით ავადობის რისკი ბაშვებში უფრო მაღალია, ვიდრე მოზრდილებში.

პირიქით, ის სტატისტიკა, რაც ამ ეტაპზე გვაქვს, მიუთითებს, რომ ჩინეთში ადრეული ასაკის ბავშვები უფრო იშვიათად ავადდებოდნენ.

შეგახსენებთ, ეს სწორედ ის კატეგორიაა, რომელისთვისაც გრიპის და ზოგიერთი სხვა ვირუსი პირველ რიგში წარმოადგენს დიდ საფრთხეს. მიზეზი ბოლომდე უცნობია.

მკვლევარები ფიქრობენ, რომ ეს სავარაუდოდ ბავშვთა ასაკში ჩატარებულ ვაქცინაციას უნდა უკავშირდებოდეს, შესაძლოა, წითელას და გამომუშავებული ანტისხეულები როგორღაც ჯვარდენად ზემოქმედებენ კორონავირუსზეც. ეს ამჟამად შესწავლის საკითხია.

როგორია დაავადების სიმძიმე ბავშვებში:

ჩინეთში დაავადებულ ბავშვებს ვირუსით ინფიცირებისას უვლიდნებოდათ სასუნთქი გზების დაზიანების ნიშნები -ხველა, ცხვირიდან გამონადენი, ასევე ნაწლავთა მოქმედების გახშირება, ღებინება.

დაავადება მიმდინარეობდა მსუბუქი სიმძიმთ. არის ინფორმაცია უფრო მძიმე მიმდინარეობის შესხებაც ბავშვებში, თუმცა იშვიათად.

მოკლედ, ვირუსის შესახებ ბევრი ინფორმაცია ჯერ უცნობია. ახალი ინფორმაციის გამოჩენისთანავე აუცილებელად გაგიზიარებთ თქვენც. განვიხილავთ ასევე ვირუსისგან თავდაცვის გზებსაც.

მანამდე მშვიდად, ჩემო მეგობრებო, რაც შეიძლება მშვიდად!“ - აღნიშნავს პედიატრი. 

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

წაიკითხეთ სრულად