როგორ არ უნდა მოაწყოთ სახლი - აუცილებლად სანახავი ფოტოები 5 წლის წინ განტვირთვა რემონტი რომ შრომატევადი და დამღლელი პროცესია, ალბათ, ეს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ყველას გამოუცდია. იმისთვის, რომ თქვენმა შრომამ, დაღლამ სასურველი შედეგი გამოიღოს და კრახით არ დასრულდეს, ნახეთ ფოტოები თუ როგორ არ უნდა მოაწყოთ სახლი გააზიარეთ პოსტი #საინტერესო განტვირთვა #სახლი
ჯანმრთელობა 12 გზა სიმსივნის განვითარების რისკის შესამცირებლად - ევგენი კომაროვსკის რეკომენდაციები 2 წლის წინ ცნობილი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს, რომელშიც სიმსივნის რისკის შესამცირებელ 12 საშუალებას ასახელებს.სიმსივნის რისკის შესამცირებელი 12 გზა: არ მოწიოთ თამბაქომოერიდეთ პასიურ მწეველობასშეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონაგქონდეთ ცხოვრების ჯანსაღი წესიიკვებეთ სწორადშეზღუდეთ ალკოჰოლოს მოხმარებამოერიდეთ მზის სხივების გადაჭარბებულ ზემოქმედებასდაიცავით შრომის უსაფრთხოებისა და ჰიგიენის წესებიმიიღეთ ზომები რადიაციის მაღალი დონის შესამცირებლადშეძლებისდაგვარად კვებეთ ბავშვი დედის რძითიზრუნეთ ბავშვების ვაქცინაციაზეყოველ ექვს თვეში გაიარეთ სამედიცინო შემოწმებაწყარო წაიკითხეთ სრულად