Baby Bag

„ბავშვი სამ წლამდე გამოიმუშავებს კვების რეჟიმს: რასაც მიაჩვევთ სამ წლამდე, ისე იქნება მთელი ცხოვრება,“ - პედიატრი ეკა უბერი

„ბავშვი სამ წლამდე გამოიმუშავებს კვების რეჟიმს: რასაც მიაჩვევთ სამ წლამდე, ისე იქნება მთელი ცხოვრება,“ - პედიატრი ეკა უბერი

პედიატრმა ეკა უბერმა ბავშვებში უჭმელობის გამომწვევ მიზეზებზე ისაუბრა და აღნიშნა, რომ მშობლები უჭმელად თვლიან ბავშვს, რომელსაც შერჩევითი უმადობა აქვს:

„თუ ბავშვი არის უჭმელი, ამ ტერმინის ქვეშ, როგორც წესი, იგულისხმება შერჩევითი უმადობა. ბავშვი იღებს ძალიან ბევრ ნახშირწყალს, ცომეულს და არ ჭამს იმას, რაც უნდა ჭამოს. ამაში, ალბათ, რაღაც წილი მშობლების დანაშაულიც არის. მშობლებს ეჩქარებათ ახალი კერძების მიწოდება ბავშვისთვის. ​ყველას უნდა, რომ ჩვენი ნაციონალური, უგემრიელესი ხაჭაპური გაასინჯოს ბავშვს, მისცეს კანფეტები, გაანებივროს ნამცხვრებით. რა თქმა უნდა, როდესაც ბავშვი დააგემოვნებს ამ პროდუქტს, აღარ უნდა სხვა პროდუქტები.“

ეკა უბერის თქმით, 3 წლამდე ასაკის ბავშვმა შოკოლადი არ უნდა გასინჯოს:

„ბავშვისთვის შოკოლადი ზაფხულის პერიოდში პრაქტიკულად აკრძალულია. სამ წლამდე, სასურველია, რომ საერთოდ არ დააგემოვნოს ბავშვმა შოკოლადი. სამ წლამდე არის ყველაზე სათუთი პერიოდი, როდესაც ყალიბდება ორგანიზმის მეტაბოლური და ნივთიერებათა ცვლის მომენტები. ​სამ წლამდე გამოიმუშავებს ბავშვი კვების რეჟიმს. რასაც მიაჩვევთ სამ წლამდე, ისე იქნება მთელი ცხოვრება.“

​ექვს თვემდე შესაძლებელია, რომ ბავშვი სრულ ბუნებრივ კვებაზე იყოს. ის არანაირ დამატებას არ საჭიროებს, თუ ბავშვი კარგად იმატებს წონაში. ექვსი თვის შემდეგ ოპტიმალურია ბოსტნეულის პიურეს პირველი დამატებითი კვების შეტანა. შემდგომში უკვე თანდათანობით ყველა კომპონენტის დაგემოვნება,“ - აღნიშნულ თემაზე ეკა უბერმა ტელეკომპანია GDS-ის გადაცემაში „შუადღე GDS” ისაუბა.

წყარო: ​„შუადღე GDS”

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

,,ძროხის რძის მიღება ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებში რკინადეფიციტური ანემიის განვითარების ერთ-...
რკინადეფიციტური ანემიის შესახებ თსუ-ს ასოცირებული პროფესორი, პედიატრი ეკა უბერი საუბრობს. მისი თქმით, ​რკინადეფიციტური ანემიის განვითარების რისკ-ჯგუფებს წარმოადგენენ პირველ რიგში დღენაკლული,...

შეიძლება დაინტერესდეთ

რა კავშირია ვიტამინ B12-ის დეფიციტსა და ასაკს შორის?

რა კავშირია ვიტამინ B12-ის დეფიციტსა და ასაკს შორის?
რა კავშირია ვიტამინ B12-ის დეფიციტსა და ასაკს შორის? - თემაზე საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“ ჰეპატოლოგმა, თსსუ პროფესორმა ნანა ლოლაშვილმა ისაუბრა. 

,,ვიტამინ B12 დეფიციტური ანემია - ეს არის ადისონ ბირმერის დაავადება, რომელიც თავის დროზე ითვლებოდა ავთვისებიან დაავადებად. სულ რაღაც 100 წლის წინ ამ დაავადებით პაციენტები იღუპებოდნენ, ვინაიდან არ იყო მიზეზი დადგენილი. ბოლოს, ცნობილი გახდა, რომ ამ დაავადების გამომწვევი მიზეზი გარეგანი და შინაგანი ფაქტორის დეფიციტია. გარეგანი ფაქტორი არის ვიტამინი B12, რომელსაც ჩვენ საკვების სახით ვიღებთ და შინაგანი ფაქტორი - მასზე მოქმედებს კუჭნაწლავის მდგომარეობა.''

როგორც ნანა ლოლაშვილმა აღნიშნა წლების წინ ეს დაავადება ასაკოვანი ადამიანების დაავადებად ითვლებოდა, თუმცა ბოლო პერიოდში ახალგაზრდებშიც იმატა, ვინაიდან ვეგეტარიანელობა გახდა ერთ-ერთი მიზეზი:

,,რატომ მატულობს ასაკთან ერთად B12-ის დეფიციტი? პირველი - B12-ს ძირითად ცხოველური პროდუქტებიდან ვიღებთ (თევზი, ზღვის პროდუქტები) და მცირე რაოდენობით კვერცხიდან. გამომდინარე ფიზიოლოგიური ცვლილებებიდან, რომელიც ასაკს ახლავს თან, როგორიცაა პირის ღრუს მდგომარეობა და ა.შ. ნაკლებად ღებულობენ ცხოველურ საკვებს და მეორე, კუჭ-ნაწლავის მდგომარეობა. ჩვენ 5 წლის მარაგი გვაქვს, 3-5 წლის განმავლობაში რომ არ მივიღოთ ბ12 შესაძლოა დეფიციტი არც გამოვლინდეს, მაგრამ მოგეხსენებათ ასაკში ხანგრძლივი დროით იღებენ კუჭის სიმჟავის დასაქვეითებელ პრეპარატებს, რაც ხელს უშლის B12-ის შეწოვას. გარდა ამისა, ნაწლავებთან დაკავშირებული პრობლემების გამო, საფაღარათო საშუალებებს ღებულობენ, რაც ასევე ხდება რკინადეფიციტური ანემიის და B12-ის განვითარების მიზეზი.''

ძალიან ხშირად ვიტამინ B12-ის დეფიციტი ვითარდება ნელ-ნელა და ადამიანებს ჰგონიათ, რომ ეს ყველაფერი დაკავშირებულია ასაკთან. ასაკი არ არის ის პრობლემა, რომელსაც შესაძლოა ყველაფერი დავაბრალოთ:

,,ვიტამინ B12-ის სიმპტომატიკა: ენის წვერის წვა, დვრილების ატროფია, გემოს ვეღარ გრძნობენ, შემდეგ ემატება გლოსიტი, კუჭის სიმჟავე ქვეითდება. პაციენტებს აქვთ ხელებზე ჭიანჭველების ცოცვის შეგრძნება, სახის შეშუპება, ჰაერის უკმარისობა, ყაბზობა, ფაღარათი, მენტალური პრობლემები (პაციენტი ვერ ერკვევა დროში და გარემოში, აქვთ ჰალუცინაციები). რაც შეეხება ზოგად ჩივილებს, საერთო სისუსტე, ადვილად დაღლა - ეს ყველა სხვა ანემიისთვისაცაა დამახასიათებელი, ხოლო ზემოთ ჩამოთვლილი ნიშნები, შედარებით განსხვავებულია, რაც B12-ის დეფიციტის ამოცნობაში დაგვეხმარება,'' - მოცემულ საკითხზე ნანა ლოლაშვილმა საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“ ისაუბრა.

წყარო: ​,,პირადი ექიმი - მარი მალაზონია''

წაიკითხეთ სრულად