Baby Bag

Covid-19 და შაქრიანი დიაბეტი - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციები

Covid-19 და შაქრიანი დიაბეტი - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციები

დღეს სამშაბათია და მედიაპორტალი MomsEdu.ge ტრადიციულ რუბრიკას - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციებს წარმოგიდგენთ. ამჯერად ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა მოგაწვდით კომპეტენტურ ინფორმაციას, რატომ ითვლებიან შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები კორონავირუსული ინფექციით დაინფიცირების მაღალ რისკ ჯგუფად და რა რეკომენდაციები უნდა დაიცვან დიაბეტით დაავადებულმა პაციენტებმა კოვიდ პანდემიის პირობებში?

SARS-COV-19 ვირუსული ინფექციაა, რომელმაც შეცვალა დღევანდელი მსოფლიო. როგორც ცნობილია, კორონავირუსული ინფექცია განსაკუთრებულ რისკს ქმნის 70 წელს გადაცილებული ადამიანებისთის და ასევე თანმხლები ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებისთვის. ქრონიკულ დაავადებებში კი ერთ-ერთ წამყვან ადგილს იკავებს შაქრიანი დიაბეტი. დღეს თქვენს ყურადღებას შევაჩერებ, რა რჩევები უნდა გაითვალისწინონ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულმა ადამიანებმა არსებული პანდემიის პირობებში.

რატომ ითვლებიან შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები კორონავირუსული ინფექციით დაინფიცირების მაღალ რისკ ჯგუფად? შაქრიანი დიაბეტი მოქმედებს ადამიანის იმუნურ სისტემაზე, განსაკუთრებით კი არაკომპენსირებული დიაბეტი (მდგომარეობა, როდესაც პაციენტს არ აქვს გლუკოზის მაჩვენებლები სამიზნე ფარგლებში). ასეთ დროს ხდება იმუნური სისტემის დაქვეითება, რაც დიაბეტიან პაციენტებში ზრდის დაინფიცირების რისკს, ხოლო დაინფიცირების შემთხვევაში დაავადების მძიმედ მიმდინარეობას უწყობს ხელს.

​განვიხილოთ, თუ რა რეკომენდაციები უნდა დაიცვან დიაბეტით დაავადებულმა პაციენტებმა კოვიდ პანდემიის პირობებში. პირველ რიგში ზოგადი რეკომენდაციები:
  • მაქსიმალური სოციალური დისტანცირება (აუცილებლობის გარეშე მოერიდეთ ხალხთან კონტაქტს, თუ თქვენ ცხოვრობთ მრავალწევრიან ოჯახში სასურველია, ოჯახის წევრებისგანაც მაქსიმალური დისტანცირება),
  • ჰიგიენური ზომების მაღალ ხარისხში დაცვა,
  • ნიღბის სწორად ტარება,
  • ხშირად მოხმარებადი საგნების დეზინფიცირება,
  • აუცილებელია სისხლში შაქრის ციფრების მკაცრი კონტროლი, სასურველია,  ციფრები რაც შეიძლება ახლოს იყოს სამიზნე მაჩვენებლებთან,
  • ​რეკომენდებულია დილით ადრე სუფთა ჰაერზე სეირნობა არახალხმრავალ ადგილებში დაახლობით ერთი საათის განმავლობაში,
  • კვებას უნდა მიექცეს განსაკუთრებული ყურადღება. აუცილებელია დღეში ჯერადი მრავალფეროვანი დაბალანსებული კვება. გაამდიდრეთ საკვები ცილოვანი საკვებით (ხორცი, თევზი, კვერცხი, რძის ნაწარმი), მიიღეთ სეზონური ხილი (გარდა დიაბეტიანებისთვის აკრძალული ხილისა: ბანანი, მსხალი, კარალიოკი, ლეღვი, ყურძენი). შეეცადეთ საკვები იყოს ჯანსაღი და სეზონური პროდუქტისგან მომზადებული,

  • ​სასურველია საპროფილაქტიკო დოზებით მიიღოთ D ვიტამინი,
  • ​იქონიეთ თქვენს მკურნალ ექიმთან მაქსიმალური კონტაქტი შაქრის ციფრების ნორმალიზააციითვის. სასურველია, ისარგებლოთ დისტანციური კონსულტაციით და არ ჩადგეთ რიგებში.

​​გახსოვდეთ - ადეკვატურად მართული შაქრიანი დიაბეტი შეამცირებს ინფიცირების და დაავადების მძიმედ მიმდინარეობის რისკებს!

​გისურვებთ ჯანმრთლობას!
ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა

შეიძლება დაინტერესდეთ

კორონავირუსის ახალი ვაქცინა ტესტირებისთვის მზად არის

კორონავირუსის ახალი ვაქცინა ტესტირებისთვის მზად არის
ამერიკულმა ბიოტექნოლოგიურმა კომპანიამ კორონავირუსის საექსპერიმენტო ვაქცინა სამთავრობო მკვლევარების ჯგუფს იმუნიზაციის პროცესზე მუშაობის დაწყებიდან 6 კვირის შემდეგ გადაუგზავნა. აღნიშნული ვაქცინის გამოყენებით ადამიანებზე ცდების ჩატარება აპრილში იგეგმება. ტესტირების პროცესი, სავარაუდოდ, ერთი წლის მანძილზე გაგრძელდება, რათა მკვლევარებმა ვაქცინის ვარგისიანობის დადასტურება შეძლონ.

კომპანია Moderna-ს მიერ შექმნილი ვაქცინის პირველი სერია mRNA-1273-ის სახელით არის ცნობილი. მისი პირველადი ნიმუშები ალერგიისა და ინფექციური დაავადებების ეროვნულ ინსტიტუტში გადაიგზავნა. Moderna-ს ოფიციალური წარმომადგენლების ცნობით ვაქცინის პირველი ამპულა ამერიკის შეერთეულ შტატებში დაგეგმილ ცდებში უნდა გამოიყენონ. ცდისპირები სრულიად ჯანმრთელი ადამიანები იქნებიან.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)


„ვოლ სთრით ჟურნალის“ ინფორმაციით, ვაქცინის რამდენიმე ამპულა მოხალისეებზე გამოიცდება, რათა დადგინდეს იწვევს თუ არა ის ორგანიზმში ვირუსის საწინააღმდეგო იმუნურ რეაქციას. CNN-ის ცნობით, აღნიშნულ კვლევაში სულ 45 ადამიანი მიიღებს მონაწილეობას. კლინიკური ექსპერიმენტების წარმატებით განხორციელების შემთხვევაში, ვაქცინის მოქმედებაზე დაკვირვება და მიღებული შედეგების შეფასება კვლავ გაგრძელდება, რაც მისი ფართოდ გავრცელების წინაპირობას შექმნის.

ფარმაცევტული კომპანიები და ჯანდაცვის სფეროს წარმომადგენლები კორონავირუსის საწინააღმდეგო ვაქცინის შემუშავებაზე აქტიურად მუშაობენ. აღნიშნული ვირუსით მსოფლიო მასშტაბით უკვე 80 000-ზე მეტი ადამიანია ინფიცირებული. ექსპერტები ვაქცინის ეფექტიანობის შეფასებას მაქსიმალურად მოკლე დროში გეგმავენ, რადგან მუშაობის პროცესი საგანგებო რეჟიმში მიმდინარეობს. მიუხედავად ამისა, ახალი ვაქცინის ფართო გავრცელებისთვის 18 თვე მაინც არის საჭირო.

Moderna ერთადერთი კომპანია არ არის, რომელიც კორონავირუსის დამარცხებას ცდილობს. ვაქცინის შემუშავებაზე ისეთი გიგანტური ფარმაცევტული კომპანიები მუშაობენ, როგორებიცაა Johnson & Johnson და GlaxoSmithKline. მუშაობის პროცესში აქტიურად არიან ჩართული სამთავრობო მკვლევარებიც.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ცნობით კომპანია Gilead-ის მიერ წარმოებული პრეპარატი რემდესივირი კორონავირუსის საწინააღმდეგოდ ეფექტურად მუშაობს. Moderna-ს მიერ შემუშავებული ვაქცინის ვარგისიანობა ჯერ დადასტურებული არ არის, მაგრამ ვაქცინის წარმოება რეკორდულად მცირე დროში დასრულდა. კორონავირუსზე გენეტიკური ინფორმაციის მოპოვების შემდეგ Moderna-მ ვაქცინის შექმნა სულ რაღაც 42 დღეში შეძლო.

რამდენიმე წლის წინ განსხვავებული ტიპის კორონავირუსის აფეთქების დროს ვაქცინის შემუშავებას დაახლოებით 20 თვე დასჭირდა. კომპანია Moderna ვაქცინას ახალი გენეტიკური მეთოდების გამოყენებით აწარმოებს. ახალი ვაქცინა ორგანიზმში სპეციალურ პროტეინებს წარმოქმნის, რომლებსაც ვირუსის წინააღმდეგ ბრძოლის უნარი შესწევთ. აღნიშნული მეთოდის გამოყენებით კომპანიამ უკვე წარმატებით შექმნა 6 ვაქცინა, რომელთაგან ერთ-ერთი უკვე ტესტირების მეორე ფაზას გადის. ახალი გენეტიკური მეთოდი მკვლევარებს ვაქცინის სწრაფად და მინიმალური დანახარჯებით შემუშავებაში ეხმარება, რაც მას ტრადიციულ მეთოდებთან მიმართებაში დიდ უპირატესობას ანიჭებს. 

მომზადებულია ​cnn.com-ის მიხედვით
თარგმნა ია ნაროუშვილმა 
წაიკითხეთ სრულად