Baby Bag

თუ ბავშვი ცუდი მჭამელია - 9 რჩევა მშობლებს ევგენი კომაროვსკისგან

თუ ბავშვი ცუდი მჭამელია - 9 რჩევა მშობლებს ევგენი კომაროვსკისგან

უმადობა ბავშვებში საკმაოდ გავრცელებული პრობლემააა. ხშირად ბავშვის ცუდი კვებითი ჩვევები მშობლის არასწორი ქცევით არის განპირობებული. ექიმი კომაროვსკი მშობლებს საინტერესო რჩევებს აძლევს, თუ როგორ გააუმჯობესონ შვილების მადა.

1. არ წაუკითხოთ ბავშვებს ლექცია

ბავშვებისთვის ძალიან მოსაწყენია იმის მოსმენა, თუ როგორი მნიშვნელოვანია კვება. ეს იგივეა, რომ შვილებს სუნთქვის მნიშვნელობაზე ესაუბროთ. ბავშვს ძალიან ღლის ნოტაციების მოსმენა. გირჩევთ, მათ ლექციები არასდროს წაუკითხოთ.

2. აუცილებლად შეინარჩუნეთ სიმშვიდე

არასდროს აგრძნობინოთ ბავშვს, რომ მისი უმადობა გაღელვებთ. როდესაც ის პირს არ გიღებთ და კვებაზე უარს აცხადებს, სიმშვიდე შეინარჩუნეთ. თუ ბავშვი შეამჩნევს, რომ მისი უჭმელობის გამო ღელავთ, პრობლემა ორმაგი სიმძაფრით გამოვლინდება.

3. არ დააძალოთ ბავშვს საკვების მირთმევა

ბავშვს თუ ჭამა არ უნდა, მას ყვირილით, შანტაჟით ან საჩუქრებით ნუ აიძულებთ, რომ მიირთვას. თუ ბავშვი სურვილის გარეშე ჭამს და მადა არ აქვს, მისი ორგანიზმი მიღებულ საკვებს ნორმალურად ვერ ინელებს, რადგან მას ამის მზაობა არ აქვს, როგორც ფსიქოლოგიურად, ასევე ბიოლოგიურადაც.

4. არ მისცეთ ბავშვს ხემსი

თუ ბავშვი დილით საუზმობაზე უარს აცხადებს, მას შუადღემდე საკვები საერთოდ არ მისცეთ. თუ ბავშვს ხემსით გაანებივრებთ, მის მადას ვერ გამოაცოცხლებთ. ბავშვმა რომ სრულფასოვნად ისადილოს, მას ხემსი არ მისცეთ.

5. რაციონი ბავშვთან შეათანხმეთ

სანამ ბავშვს საჭმელს მოუმზადეთ, დეტალურად გამოკითხეთ, რომელი ფაფის მირთმევას ისურვებდა: ბრინჯის, შვრიის თუ მანის. თუ ბავშვი გეტყვით, რომ მას შვრიის ფაფა უნდა, მაგრამ მისი მომზადების შემდეგ მირთმევაზე უარს აცხადებს, დემოკრატიული თამაში შეწყვიტეთ. მე არ ვგულისხმობ, რომ ბავშვმა მხოლოდ ის უნდა მიირთვას, რასაც უფროსები ეტყვიან, მაგრამ მას სხვა ადამიანის შრომის პატივისცემა აუცილებლად უნდა ასწავლოთ.

6. ბავშვის საკვები მძიმე არ უნდა იყოს

ბავშვი მსუბუქად უნდა იკვებებოდეს. მას სრულფასოვან კვებებს შორის ზედმეტ ტკბილეულს ნუ მისცემთ. მაქსიმალურად შეიკავეთ თავი შოკოლადის და კანფეტების მიცემისგან. ამგვარად მის მადას უფრო გააძლიერებთ.

7. ბავშვს ტკბილი მხოლოდ საკვების მიღების მერე უნდა მისცეთ

მადა მხოლოდ მაშინ არის გააქტიურებული, როდესაც სისხლში გლუკოზის შემცველობა დაბალია. არასდროს მისცეთ ბავშვს კანფეტი ან სხვა ტკბილეული საკვების მიღებამდე.

8. დაეხმარეთ ბავშვს, რომ დღის განმავლობაში ბევრი იმოძრაოს

მოძრაობა ენერგიის დაკარგვის და მადის მომატების საუკეთესო საშუალებაა. მაქსიმალურად შეამცირეთ დრო , რომელსაც ბავშვი პლანშეტთან ან კომპიუტერთან ატარებს. მასთან ერთად ხშირად ისეირნეთ ფეხით.

9. გაარკვიეთ, ბავშვს არ უნდა, თუ არ შეუძლია საკვების მიღება

ბავშვს საკვების მიღება თუ არ უნდა, მას ამის გაკეთებას ნუ აიძულებთ. თუ მას გულისრევის შეგრძნება აწუხებს, მუცელი ტკივა ან სხვა ჩივილები აქვს, დაუყოვნებლივ მიაკითხეთ ექიმს.

მომზადებულია ​moscow.sm-news.ru -ს მიხედვით

თარგმნა ია ნაროუშვილმა

არ დაგავიწყდეთ !!!

დაემატეთ ჯგუფში საბავშვო რეცეპტები

ბავშვი რომ ავად არასდროს გაგვიხდეს - 10 ოქროს წესი ევგენი კომაროვსკისგან
​ნებისმიერი დედა ოცნებობს, რომ ძლიერი და ჯანმრთელი შვილი ჰყავდეს, რომელიც ავად არასდროს ხდება. ძალიან რთულია სკოლასა და ბაღში მოსიარულე ბავშვის ინფექციების, ვირუსებისა და მიკრობებისგან დაცვა. ცნობილი...

შეიძლება დაინტერესდეთ

„მშობელმა, შესაძლოა, ვერ მოახერხოს დიფერენცირება ხველა ფილტვის და ყელის პრობლემით არის გამოწვეული, თუ წიკია,“ - პედიატრი თეა ჯანაშია

„მშობელმა, შესაძლოა, ვერ მოახერხოს დიფერენცირება ხველა ფილტვის და ყელის პრობლემით არის გამოწვეული, თუ  წიკია,“ - პედიატრი თეა ჯანაშია

პედიატრმა თეა ჯანაშიამ ბავშვებში წიკების გამომწვევ მიზეზებზე ისაუბრა და აღნიშნა, რომ გენეტიკას ამ მხრივ დიდი მნიშვნელობა აქვს:

„ბავშვებში წიკების წარმოშობის მიზეზი უცნობია, თუმცა ძალიან დიდი პროცენტული წილი გენეტიკურ ფაქტორებს ეკუთვნის. ბავშვებში ჰიპერკინეზებით არ არსებობს მემკვიდრულ რიგში არ ჰქონდეს ეს ვინმეს. არ არის აუცილებელი ეს დედ-მამას ან დედმამიშვილს ჰქონდეს. 10%-ში ეს არის აბსოლუტურად ჯანმრთელ პოპულაციაში და თავისთავად უკუგანვითარდება. ძალიან ხშირად ხდება წიკების აღრევა სხვა პათოლოგიებთან.“

თეა ჯანაშიას თქმით, ზოგჯერ თვალის ხამხამით მიმდინარე წიკის გამო ბავშვები ოფთალმოლოგთან მიჰყავთ, რაც შეცდომაა:

„თვალის ხამხამით მიმდინარე წიკებს ხშირად მიაწერენ ხოლმე თვალის პათოლოგიას. ასეთ ბავშვებს ხშირად უწევთ სპეციალისტთან ზედმეტად მისვლა. ჩვენს პრაქტიკაში დაფიქსირდა გახანგრძლივებული ხველის გამო პულმონოლოგთან ვიზიტი. დაინიშნა გარკვეული მედიკამენტოზური მკურნალობაც, რომელიც აბსოლუტურად არაეფექტიანი აღმოჩნდა. საბოლოოდ ხველა აბსოლუტურად სპონტანურად უკუგანვითარდა.“

„მშობელმა, შესაძლოა, ვერ მოახერხოს დიფერენცირება ხველა ფილტვის და ყელის პრობლემის გამოა,თუ წიკია. მან პირველ რიგში, რა თქმა უნდა, პედიატრს უნდა მიმართოს. შესაძლოა, ნევროპათოლოგის ჩართულობაც გახდეს საჭირო. თუ მარტივ წიკთან გვაქვს საქმე, ეს დროის ამბავია და მოცდა უნდა. ის სპონტანურად უკუგანვითარდება. მოტორული წიკი მარტივ წიკებში ერთიანდება. თუ მას თანდართული აქვს ხმოვანი წიკი, ეს უკვე რთული წიკია,“ - აღნიშნულ საკითხზე თეა ჯანაშიამ რადიო „იმედის“ ეთერში ისაუბრა.

წყარო: ​რადიო „იმედი“

წაიკითხეთ სრულად