როგორ გავისინჯოთ სარძევე ჯირკვალი - ვიდეო 4 წლის წინ ჯანმრთელობა გთავაზობთ ვიდეოს, სადაც დეტალურად არის აღწერილი, თუ როგორ უნდა მოხდეს სარძევე ჯირკვლის თვითგასინჯვა. გააზიარეთ პოსტი ჯანმრთელობა მცოდნე დედები #ვიდეო
ჯანმრთელობა 12 გზა სიმსივნის განვითარების რისკის შესამცირებლად - ევგენი კომაროვსკის რეკომენდაციები 2 წლის წინ ცნობილი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს, რომელშიც სიმსივნის რისკის შესამცირებელ 12 საშუალებას ასახელებს.სიმსივნის რისკის შესამცირებელი 12 გზა: არ მოწიოთ თამბაქომოერიდეთ პასიურ მწეველობასშეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონაგქონდეთ ცხოვრების ჯანსაღი წესიიკვებეთ სწორადშეზღუდეთ ალკოჰოლოს მოხმარებამოერიდეთ მზის სხივების გადაჭარბებულ ზემოქმედებასდაიცავით შრომის უსაფრთხოებისა და ჰიგიენის წესებიმიიღეთ ზომები რადიაციის მაღალი დონის შესამცირებლადშეძლებისდაგვარად კვებეთ ბავშვი დედის რძითიზრუნეთ ბავშვების ვაქცინაციაზეყოველ ექვს თვეში გაიარეთ სამედიცინო შემოწმებაწყარო წაიკითხეთ სრულად