Baby Bag

„სოკო არის ნორმალური ფლორა და მას არ სჭირდება მკურნალობა, თუ ის ქალს არ აწუხებს,“- მეან-გინეკოლოგი მანანა მგალობლიშვილი

„სოკო არის ნორმალური ფლორა და მას არ სჭირდება მკურნალობა, თუ ის ქალს არ აწუხებს,“- მეან-გინეკოლოგი მანანა მგალობლიშვილი

მეან-გინეკოლოგმა მანანა მგალობლიშვილმა სოკოვანი ინფექციების შესახებ ისაუბრა და აღნიშნა, რომ სოკოს მხოლოდ იმ შემთხვევაში სჭირდება მკურნალობა, როდესაც ის ქალისთვის შემაწუხებელია და კლინიკური გამოვლინება აქვს:

„ზღვის წყლიდან ინფექციის გადადება არ ხდება. ეს არის მითი, გამორიცხულია, რომ ასეთი რამ მოხდეს. ზღვა არის არაჩვეულებრივი, ბუნებრივი ანტისეპტიკი. თუ ბასეინი მოვლილი არ არის და ჭუჭყიანია, არ არის უსაფრთხო. თუ ის სტანდარტებს შეესაბამება, არაფერი არ გადადის ბასეინზეც.

ზღვაზე ან ბასეინზე სველი საცვალი აცვიათ ადამიანებს, სასქესო ორგანოები ნოტიო მდგომარეობაშია. ამასთან მაღალი ტემპერატურაც ხელს უწყობს სოკოს გააქტიურებას. ქალბატონებს ხშირად უკვირთ ხოლმე, როდესაც ვეუბნები, რომ სოკო არის ნორმალური ფლორა. ზოგიერთი ამბობს, რომ სოკოს ვმკურნალობ, ვმკურნალობ და ვერაფრით ვერ განვიკურნე. ეს არის ნორმალური ფლორა. სოკოს არ სჭირდება მკურნალობა, თუ ის ქალს არ აწუხებს. მცირე გამონადენი არის ნორმალური.

სოკო სამკურნალოა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ აქვს კლინიკური გამოვლინება, წვა, ქავილი. ქალის საშოსთვის სოკო ნორმალური ფლორაა. რაც შეეხება სქესობრივი გზით გადამდებ ინფექციებს, ნებისმიერ ინფექციას, რომელსაც ქალთან ვმკურნალობთ, უნდა ვუმკურნალოთ მამაკაცებთანაც,“- მოცემულ საკითხზე მანანა მგალობლიშვილმა ტელეკომპანია POSTV-ის გადაცემაში „დღის პოსტი“ ისაუბრა.

წყარო: ​„დღის პოსტი“

შეიძლება დაინტერესდეთ

როდის არის რეკომენდებული ვახშამი და რა მივირთვათ დღის ბოლოს? - ექიმის რჩევები

როდის არის რეკომენდებული ვახშამი და რა მივირთვათ დღის ბოლოს? - ექიმის რჩევები

მედიაპორტალი MomsEdu.ge ტრადიციულ რუბრიკას - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციებს წარმოგიდგენთ. როდის არის რეკომენდებული ვახშამი და რა მივირთვათ დღის ბოლოს? - ამჯერად ამ თემაზე მოგაწვდით კომპეტენტურ ინფორმაციას ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა.

პირველ რიგში განვიხილოთ, თუ როდის არის რეკომენდებული ვახშამი? ოპტიმალური პერიოდი დღის ბოლო კვებისთვის არის დაახლოებით 19:00-20:00 სთ-მდე შუალედი. დავიმახსოვროთ, რომ დაძინებამდე მინიმუმ ორი-სამი საათით ადრე უნდა მივირთვათ ბოლო კვება, რომ არ გადაიტვირთოს კუჭ-ნაწლავის სისტემა. შედეგად მივიღებთ დისკომფორტს მუცლის არეში, რაც არასრულფასოვანი ძილის წინაპირობაა, ეს კი თავის მხრივ, ხელშემწყობი ფაქტორია ჭარბი წონის და სიმსუქნის განვითარების, რადგან ირღვევა გამართული მეტაბოლიზმი.

​ასევე დიდია მკითხველის ინტერესი, თუ რომელი საკვების მირთმევა არის რეკომენდებული ვახშმად? დავიმახსოვროთ, რომ ვახშამი უნდა იყოს მსუბუქი. ძირითადად უპირატესობა ენიჭება ბოსტნეულის სალათებს, რძის ნაწარმს, წვნიანებს. აქვე გამოვყოფ, რომ ხილის მირთმევა საღამოს არ არის რეკომენდებული (როგორც ​წინა რუბრიკებში აღვნიშნე), შებერილობის თავიდან ასაცილებლად. ჩვენი კვების რეჟიმში ხილს ეთმობა დღის პირველი ნახევარი. საღამოს ასევე თავი უნდა შევიკავოთ ცომეულის, ტკბილეულის მირთმევისგან, რადგან ორგანიზმში საღამოს საათებში მეტაბოლიზმი შედარებით ნელდება, ამიტომ მაღალკალორიული საკვების მირთმევა უარყოფით გავლენას მოახდენს ჩვენს წონაზე.

​უფრო რომ დავაკონკრეტოთ, ვახშამი შეიძლება იყოს  ბოსტნეულებისგან დამზადებული სალათი (ცხადია, მაიონეზის გარეშე), რძის ნაწარმი: ყველი, ხაჭო, იოგურტი, მაწონი, კეფირი, ბოსტნეულებისგან დამზადებული წვნიანი. შესაძლებელია წვნიანს ან სალათს დავამატოთ მოხარშული ხორცი, რომელიც ცილების შემცველობის ხარჯზე დაგვეხმარება ნაყროვანებაში. ვახშმის შემდგომ დაძინებამდე შეგიძლიათ მიირთვათ მწვანე ან ნებისმიერი ჩაი, წყალი.

გისურვებთ ჯანმრთელობას.

წაიკითხეთ სრულად