Baby Bag

„მენსტრუალური ციკლის დროს ტკივილი არ უნდა იყოს,“- გინეკოლოგი მადონა ჯუღელი მტკივნეული მენსტრუაციის გამომწვევ მიზეზებზე

„მენსტრუალური ციკლის დროს ტკივილი არ უნდა იყოს,“- გინეკოლოგი მადონა ჯუღელი მტკივნეული მენსტრუაციის გამომწვევ მიზეზებზე

გინეკოლოგმა მადონა ჯუღელმა მტკივნეული მენსტრუაციისა და პრემენსტრუალური სინდრომის შესახებ ისაუბრა. მისი თქმით, მენსტრუაციის დროს ტკივილი ნორმა არ არის:

„მენსტრუალური ციკლის დროს ტკივილი უნდა იყოს მსუბუქი, სხვაგვარად რომ ვთქვათ, ტკივილი არ უნდა იყოს. ყოველ მენსტრუაციას თან ახლავს ის, რომ ენდომეტრიუმი, ანუ შიდა ლორწოვანი უნდა ჩამოიფრცქვნას. ამაში დიდი რაოდენობით ნივთიერებები მონაწილეობს, რაც სისხლძარღვების კუნთოვან სპაზმს და იშემიას იწვევს. ამას ქალი, რა თქმა უნდა, გრძნობს. შეუძლებელია, რომ ვერ იგრძნოს. ეს არ უნდა იყოს ტკივილი. არ უნდა იყოს ღებინება, კუჭის მოქმედების გახშირება, თავბრუსხვევა, ასოციალურობა. მეტწილად ამ პროცესებს თან ახლავს ის დაავადებები, რომელიც საბოლოო ჯამში უარყოფითად მოქმედებს რეპროდუქციულ ჯანმრთელობაზე. ასეთი მძიმე პრობლემები, ტკივილი, ღებინება, ცხოვრების დაქვეითებული ხარისხი ახლავს ენდომეტრიოზს. თუ ეს პირველადი დისმენორეაა, ტკივილგამაყუჩებლის მიღება მისაღებია პირველ დღეს. ეს არ უნდა მოვითმინოთ. თუ ეს ტკივილი გრძელდება ხანგრძლივად, არ უნდა იყოს მარტო ტკივილის კუპირება. უნდა მივმართოთ ექიმს და გაირკვეს რა დაავადებებთანაა დაკავშირებული ტკივილი.

პრემენსტრუალური პერიოდის დროს ქალბატონის ორგანიზმი ემზადება მენსტურაციისთვის. კვებაზე მინდა ვთქვა, რომ როდესაც ჩვენ არ გვაქვს სათანადო ენერგეტიკული შესაბამისობა, ნუტრიციულ დეფიციტში ვართ, მაშინ პრემენსტრუალური სინდრომი მეტად მკვეთრად გამოიხატება. როდესაც ჩვენ ორგანიზმს ვაძლევთ არა ბუნებრივ ნახშირწყლებს, არამედ ტკბილეულს, ჩვენ მას ვატყუებთ. ენერგეტიკულ ბალანსს ვერ ვავსებთ. ამ დროს მე ვერ ვაკმაყოფილებ იმ შესაბამისობას, რომ საკვერცხემ და მთელმა რეპროდუქციულმა ჯაჭვმა იმუშაოს სწორად. ენდომეტრიუმის ჩამოფრქცქვნას სჭირდება უზომოდ დიდი ენერგია. როდესაც მე არ მძინავს ღამე, მე მაქვს გამოფიტული სისტემა სეროტონინის, დოფამინის, მელატონინის. ამ დროს პრემენსტრუალური სინდრომი არის მძიმედ. ამას ჰქვია დისფორიული სინდრომი, როდესაც მე მჭირდება უკვე დახმარება, როგორც ნევროლოგის, ასევე გინეკოლოგის,“- მოცემულ საკითხზე მადონა ჯუღელმა ტელეკომპანია „რუსთავი 2“-ის გადაცემაში „სხვა შუადღე“ ისაუბრა.

წყარო:​ „სხვა შუადღე“

შეიძლება დაინტერესდეთ

დიდი ბრიტანეთის სკოლებში მოსწავლეებს ჰიგიენურ საშუალებებს უფასოდ დაურიგებენ

დიდი ბრიტანეთის სკოლებში მოსწავლეებს ჰიგიენურ საშუალებებს უფასოდ დაურიგებენ
შოტლანდიის, უელსისა და ინგლისის ტერიტორიებზე მდებარე სკოლებში სიღარიბის წინააღმდეგ ბრძოლის კამპანიის ფარგლებში მოსწავლეებს ჰიგიენურ საშუალებებს უფასოდ დაურიგებენ. სახელმწიფო დაფინანსებით მოსარგებლე დაწყებით და საშუალო სკოლებს, ასევე კოლეჯებს, განათლების სამინისტროსა და ერთ-ერთი ბრიტანული სამედიცინო გაერთიანების ერთობლივი ძალისხმევით ჰიგიენური საშუალებების უსასყიდლოდ მიღების შესაძლებლობა ეძლევათ. აღნიშნული კამპანიის უმთავრეს მიზანს მოსწავლეების მატერიალური მხარდაჭერა წარმოადგენს. კამპანიის ორგანიზატორების თქმით, სიღარიბემ ბავშვებს განათლების მიღებაში ხელი არ უნდა შეუშალოს.

„მოსწავლე გოგონების დიდ ნაწილს მენსტრუალური ციკლის გამო სკოლის გაცდენა ხშირად უხდება, რადგან მათ ჰიგიენური საშუალებების შესაძენად თანხები არ ჰყოფნით. სიდუხჭირე მოსწავლეებისთვის შემაფერხებელ ფაქტორად არ უნდა იქცეს. უსახსრობის გამო ბავშვები სკოლაში სიარულზე უარს არ უნდა ამბობდნენ. ჩვენ დარწმუნებულები უნდა ვიყოთ, რომ მოსწავლეები ჰიგიენური საშუალებების დეფიციტის გამო საგაკვეთილო პროცესს არ ჩამოშორდებიან.“ - განაცხადა ახალი კამპანიის ინიციატორმა ამიკა ჯორჯმა.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Moms.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)


ამიკა ჯორჯი სკოლებს უფასო ჰიგიენური საშუალებებით 2017 წლიდან ამარაგებს. ახალი კამპანიის ორგანიზატორები მოსწავლეებს გულახდილობისკენ მოუწოდებენ. მათ უმთავრეს მიზანს ბავშვების მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება წარმოადგენს. მოსწავლეებმა საკუთარი საჭიროებების შესახებ ღიად და დაუფარავად უნდა ისაუბრონ. კამპანიის ორგანიზატორები პირობას დებენ, რომ მოსწავლეებს ყველა იმ პროდუქტს უფასოდ მიაწვდიან, რომელსაც ისინი მოითხოვენ.

„ჩვენ მიერ შემოთავაზებული პროდუქტები ყველა მოსწავლისთვის არის განკუთვნილი. არ აქვს მნიშვნელობა, რა მიზეზით არ აქვს ამა თუ იმ მოსწავლეს წვდომა ჰიგიენურ პროდუქტებზე. ჩვენი მიზანია, რომ მათ დავეხმაროთ.“ - განაცხადა კამპანიის თანადამფუძნებელმა ქლეგ ბამბერმა.

კამპანიის ორგანიზატორების წამოწყებას ლტოლვილთა მატერიალური ხელშეწყობის პროგრამების წარმომადგენლებიც უერთდებიან და თვლიან, რომ აღნიშნული წამოწყება მისასალმებელია. ახალი ინიციატივა ლტოლვილთა და თავშესაფრის მაძიებელთა დახმარებასაც ისახავს მიზნად. კამპანიის ორგანიზატორთა განცხადებით, ჰიგიენური საშუალებები სიღარიბეში მცხოვრები ნებისმიერი ადამიანისთვის ხელმისაწვდომი უნდა იყოს.

მომზადებულია ​positive.news-ის მიხედვით 
თარგმნა ია ნაროუშვილმა 
წაიკითხეთ სრულად