Baby Bag

„თუ დაღლილობა გაწუხებს, მაშინ ეს ვიდეო ზეპირად უნდა ისწავლო,“ - გიორგი ღოღობერიძის საინტერესო რჩევები

ექიმმა გიორგი ღოღობერიძემ დაღლილობის შესახებ ისაუბრა და იმ ადამიანებს, რომლებსაც უენერგიობა აწუხებთ საინტერესო რჩევები მისცა:

„შეიძლება შენც გაწუხებდეს დაღლილობის განცდა. დილით რომ გაიღვიძებ, ენერგია არ გაქვს. თითქოს ყველაფერი კარგადაა, მაგრამ ენერგია არ გაქვს. არ იცი რა გჭირს, სულ დაღლილად გრძნობ თავს. სწორედ ამ დროს უნდა ნახო ეს ვიდეო. ეს ის არის, რაც შენ აუცილებლად უნდა იცოდე.“

„დაღლილობის მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ პაციენტს ჰქონდეს რაღაც აუტოიმუნური დაავადება: ცელიაკია, გაფანტული სკლეროზი და ა.შ. დაღლილობის კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ანემია. როდესაც გაქვს ანემია, ორგანიზმს ჟანგბადი აკლია. ანემიის მქონე პაციენტებს აქვთ ფერმკრთალი კანი, სისუსტე, დაღლილობა, თავბრუ ეხვევათ. ეს ტიპური ანემიაა. თუ დილით იღვიძებ და ენერგია არ გაქვს, ხომ არ სჯობს ჩააბარო სისხლის ანალიზი და გაიგო, ხომ არ გაქვს ანემია. არამარტო რკინის ნაკლებობა, არამედ მისი სიჭარბეც შეიძლება იყოს დაღლილობის მიზეზი. დაღლილობის მიზეზი შეიძლება იყოს სიმსივნე. სიმსივნე, როგორც წესი, თავიდან არაფრით არ ვლინდება. პაციენტს შეიძლება ჰქონდეს მხოლოდ დაღლილობა, წონაში კლება, ცხელება. დაღლილობას იწვევს ალკოჰოლიც. სხეულს უჭირს გლუკოზის წარმოქმნა და გაქვს დაღლილობის განცდა.“

„დაღლილობის გამომწვევია დეპრესიაც, შაქრიანი დიაბეტიც. შაქრიანი დიაბეტი არის ჩუმი მტერი. დაღლილობის განცდა ადამიანს აქვს ჰიპოთირეოზის დროს, ამ დროს შეიძლება ჰქონდეს მშრალი კანიც, წონაში მატება, კუნთების სისუსტე და შეკრულობა. დაღლილობას იწვევს ადისონის დაავადებაც, თუმცა ასეთი პაციენტი ბევრი არ მყავს. ასევე ძალიან ვერაგი დაავადებაა ფიბრომიალგია. ამ დროს ადამიანს სხეულის სხვადასხვა უბანში აქვს ტკივილი, ყველგან ტკივა, ამინდზე, ტემპერატურაზე, შეხებაზე მგრძნობიარეა. ახალგაზრდებს ვთხოვ, რომ ფრთხილად იყვნენ აივ ინფექციასთანაც. შეიძლება აივ ინფექციის დროს ერთადერთი ნიშანი იყოს დაღლილობა და გადიდებული ლიმფური კვანძები. დაღლილობის გამომწვევი შესაძლოა იყოს ინფექციებიც, მათ შორის ინფექციური მონონუკლეოზი ( ასეთი პაციენტები საქართველოში ბევრი არიან), ასევე ჩვენი მთავარი პრობლემა, ტუბერკულოზიც.“

„დაღლილობას იწვევს ლეიკემია და ლიმფომა. როდესაც ვიღაცას აქვს დაღლილობის განცდა, ისინი ყოველთვის უნდა შემოწმდნენ ლეიკემია-ლიმფომაზე. ამ დაავადებებს ახლავს კლასიკური ჩივილი: მუდმივად დაღლილობის განცდა. ამასთანავე, თუ ვინმეს აქვს ჰეპატიტი, მას შეიძლება ჰქონდეს დაღლილობის განცდა. დაღლილობის წინაპირობა შესაძლოა იყოს პარკინსონის დაავადება. უენერგიობას იწვევს ძილის დარღვევები, ზედაპირული ძილი. თუ ხვრინავ, მით უმეტეს. ის იწვევს დილის საათებში გამოხატულად დაღლილობის განცდას. თუ შენ სვამ მედიკამენტებს არითმიების წინააღმდეგ, წნევის წინააღმდეგ, ასევე ანტიბიოტიკებს, თუ ხარ ქიმიოთერაპიაზე ან რადიოთერაპიაზე, ესეც იწვევს დაღლილობის განცდას. დაღლილობის გამომწვევია გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომიც. ფიქრი, რომ „არაუშავს, დაღლილი ვარ, ალბათ, ვიტამინები მაკლია,“ ეს სწორი მიდგომა არ არის. თუ შენ გაქვს დაღლილობის განცდა, მიმართე ექიმს. ჩაიტარე სისხლის ანალიზი ანემიაზე, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ტესტირება, ასევე ღვიძლის დაავადებებზე, სიმსივნეებზე. ექიმს მიანდე ეს საქმე და იოლად დადგინება ყველაფერი,“- აღნიშნა გიორგი ღოღობერიძემ.

წყარო: ​Usmle მოსამზადებელი ცენტრი

შეიძლება დაინტერესდეთ

თუ ღამით შვილებთან ერთად გძინავთ და დისკომფორტს განიცდით, ეს გიგანტური საოჯახო საწოლი სწორედ თქვენთვის შეიქმნა

თუ ღამით შვილებთან ერთად გძინავთ და დისკომფორტს განიცდით, ეს გიგანტური საოჯახო საწოლი სწორედ თქვენთვის შეიქმნა

დიდი ზომის საწოლებს, რომლებშიც მშობლები შვილებთან ერთად იძინებენ, ხშირად აკრიტიკებენ. ადამიანები, რომლებიც ოჯახის უფროსი და უმცროსი წევრების ერთად დაძინებას ეწინააღმდეგებიან, ამტკიცებენ, რომ ეს საკმაოდ ცუდი ჩვევაა, რომელიც მშობლებისა და ბავშვების ძილის რეჟიმს მნიშვნელოვნად ვნებს. მიუხედავად აღნიშნული საკითხისადმი კრიტიკული დამოკიდებულებისა, მსოფლიოს ბევრ ქვეყანაში ბავშვებს მშობლებთან ერთად ძინავთ, განსაკუთრებით ცხოვრების პირველ წლებში.

ადამიანები, რომლებიც შვილების მშობლებისადმი მიჯაჭვულობას ნეგატიურ მოვლენად არ განიხილავენ, ამტკიცებენ, რომ ოჯახის წევრების ერთად ძილი თითოეული მათგანის ფსიქიკაზე ძალიან დადებითად ზემოქმედებს. თუ თქვენ ბავშვებთან ერთად გძინავთ, ალბათ, ე.წ. სამეფო საწოლების გარდა ნებისმიერი ზომის საწოლზე თავს მოუხერხებლად გრძნობთ. ბავშვების ასაკის მატებასთან ერთად, შესაძლოა, მშვიდი ძილისთვის საკმარისი არც სამეფო საწოლები აღმოჩნდეს. აღნიშნული დისკომფორტის თავიდან ასაცილებლად, ავეჯის მწარმოებლებმა გიგანტური საოჯახო საწოლი შექმნეს. 3,65 მეტრი სიგრძის მატრასი საკმაოდ კომფორტულია იმ მშობლებისთვის, რომლებსაც შვილებთან ერთად ძინავთ.

გიგანტური საწოლის მწარმოებელი კომპანიის ვებ-გვერდზე აღნიშნულია, რომ მოცემულ საწოლს ოჯახის თითოეული წევრისთვის კომფორტის შექმნის მიზნით აწარმოებენ. საწოლის მატრასი მდიდრული მატერიისგან არის დამზადებული, რის გამოც მასზე წოლა ძალიან მოსახერხებელი და კომფორტულია. მატრასს სპეციალური გამაგრილებელი გელიც მოყვება.

მართალია, გიგანტური საოჯახო საწოლი ძალიან კომფორტულია, მაგრამ მისი შეძენა საკმაოდ ძვირი დაგიჯდებათ. მხოლოდ მატრასი 2300 $ ღირს. სპეციალურად გიგანტური საწოლისთვის შექმნილი კომფორტული თეთრეული კი 400 $ დაგიჯდებათ. გიგანტური საოჯახო საწოლის მწარმოებელმა კომპანიამ ნაკლები სიგრძის მქონე მატრასებიც გამოუშვა, თუმცა მათ შეძენას მომხარებლები ვეღარ ახერხებენ. ამის მიზეზი კი ის არის, რომ მარაგი სრულად ამოიწურა. როგორც ჩანს, ადამიანები შვილებთან ერთად კომფორტული ძილისთვის ფინანსებს არ იშურებენ.

მომზადებულია moms.com-ის მიხედვით

თარგმნა ია ნაროუშვილმა

წაიკითხეთ სრულად