სიმსივნის რისკის შესამცირებელი 12 გზა:
- არ მოწიოთ თამბაქო
- მოერიდეთ პასიურ მწეველობას
- შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა
- გქონდეთ ცხოვრების ჯანსაღი წესი
- იკვებეთ სწორად
- შეზღუდეთ ალკოჰოლოს მოხმარება
- მოერიდეთ მზის სხივების გადაჭარბებულ ზემოქმედებას
- დაიცავით შრომის უსაფრთხოებისა და ჰიგიენის წესები
- მიიღეთ ზომები რადიაციის მაღალი დონის შესამცირებლად
- შეძლებისდაგვარად კვებეთ ბავშვი დედის რძით
- იზრუნეთ ბავშვების ვაქცინაციაზე
- ყოველ ექვს თვეში გაიარეთ სამედიცინო შემოწმება
![](https://momsadm.in/uploads/2019-11-01/04b252b2b48e9f58c72f6535662390f4.jpg)