Baby Bag

როგორ მოაგვარო ყელის ტკივილი მარტივად და სწრაფად? - გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაციები

როგორ მოაგვარო ყელის ტკივილი მარტივად და სწრაფად? - გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაციები

ექიმმა გიორგი ღოღობერიძემ ყელის ტკივილის დასამარცხებლად საუკეთესო საშუალების შესახებ ისაუბრა:

„აქ შენ გაიგებ იმას, როგორ შეიძლება ეს პრობლემა მოიშორო უმარტივესად. ძალიან ბევრს აწუხებს ყელის ტკივილი. როგორ მოაგვარო ყელის ტკივილი, თუ სახლში ხარ, იღებ მედიკამენტებს და შედეგი არ გაქვს. ყელის ტკივილი თავისითაც აგილაგდება 2-დან 7 დღეში. მე შენ გასწავლი უფრო მარტივ, უფრო კარგ გზას ყელის ტკივილის წინააღმდეგ, ვიდრე მედიკამენტებია.“

გიორგი ღოღობერიძის თქმით, ყელის ტკივილის წინააღმდეგ ყველაზე ეფექტიანი მარილიანი თბილი წყლის სავლებია:

„ყველაზე კარგი გზა, რომ ყელის ტკივილი მოაგვარო, არის მარილიანი თბილი წყლის სავლები. დამერწმუნე, ეს არის პირველი ტაქტიკა, რომელიც გამოიყენება, როდესაც ვინმეს აქვს ყელის ტკივილი. უნდა აიღო 240 მილილიტრი თბილი წყალი. მასში უნდა გახსნა ნახევარი ჩაის კოვზი სუფრის მარილი. კარგად მოურიო და გამოივლო 15 წამის განმავლობაში ძალიან კარგად. ეს ხსნარი არ გადაყლაპო. სავლები უნდა გაიკეთო ყოველ 1-2 საათში.“

„სოდის გამოყენებაც შეიძლება, მაგრამ სჯობს გამოიყენო მარილი. ეს ნამდვილად სანდოა. ყელის ტკივილის მართვა ასევე უნდა მოხდეს პარაცეტამოლით და იბუპროფენით 6 თვის ასაკიდან. ეს წამლები არ უნდა იყოს გამოყენებული ერთჯერადად, არამედ ყოველ 6 საათში, სანამ შენ ყელი გტკივა. მიიღეთ ბევრი სითხე. მოერიდეთ საუბარს, თამბაქოს კვამლს, ცხელ ან ცივ საკვებს, უხეშ და მკვრივ საკვებს, ცხარეს და მჟავეს,“- აღნიშნა გიორგი ღოღობერიძემ.

წყარო:​ Usmle მოსამზადებელი ცენტრი 

შეიძლება დაინტერესდეთ

,,პოსტის პირველ ნაწილში აღწერილი კოშმარული სცენარი სამწუხაროდ აბსოლუტურად რეალურია''

,,პოსტის პირველ ნაწილში აღწერილი კოშმარული სცენარი სამწუხაროდ აბსოლუტურად რეალურია''

,,​ჩემი პოსტის შინაარსი საზოგადოების ნაწილმა არასწორად აღიქვა. (მართლა ვერ გაიგეს და ახსნის მერე შევთანხმდით პოზიციებზე) ვინც გაიგო და მაინც მლანძღავს იმათთვის აზრი არ აქვს ლაპარაკს, ცხადია,'' - აღნიშულით ექიმი ლევან ხარაშვილი გუშინ გამოქვეყნებულ ​პოსტს ეხმიანება. 

გთავაზობთ მის პოსტს უცვლელად:

,,1. პოსტის პირველ ნაწილში აღწერილი კოშმარული სცენარი სამწუხაროდ აბსოლუტურად რეალურია. ამის მაგალითი გვაქვს კორეაში. დისტანცირების მნიშვნელობაზე აღარ დავწერ. ასეთივე ბომბი აღმოჩნდა იტალიაში საფეხბურთო მატჩი.
2. რაც შეეხება ჩემს კოლეგებს, სამწუხაროდ ზოგიერთს კატეგორიულად არ ვეთანხმები მოსაზრებებში, დანარჩენ მედპერსონალს კი საჯაროდ არაერთხელ გადავუხადე მადლობა
3. პოსტპანდემიური სიტუაციის აღწერისას ზუსტად ის დამოკიდებულება აღვწერე ექიმების მიმართ, რაც პანდემიამდე იყო საზოგადოებაში. არაერთხელ გავულანძღივართ და ფიზიკურადაც უსწორდებოდნენ ექიმებს, ახლა რომ ეძახიან გმირებს.
4. ბატონ ამირანს რაც შეეხება, ჩემგან დაცვა ნამდვილად არ სჭირდება. ეს ზოგიერთებისთვის იყო მოსაწყენი, ზოგმა არც იცოდა მისი არსებობის შესახებ, ჩემთვის ყოველთვის საინტერესო იყო და ლუგარის ცენტრთან წლებია ვთანამშრომლობ, ჯერ იმ დროიდან, ზოგიერთები რომ ლანძღავდნენ და დაავადებათა კონტროლს კიდევ საჯაროდ ვაქებ ყველა გამოსვლაში და მადლობას არაერთხელ გადავუხდი კიდევ.
5. და ძალიან მნიშვნელოვანი - ეს ჩემი პირდი მოსაზრება - სტატუსია და არანაირი კავშირი არ აქვს იმ ორგანიზაციებთან სადაც ვმუშაობ.
და იმედია ყველაფერი ასე არ მოხდება და მინიმალური დანაკარგებით გადავიტანთ პანდემიას,'' - აღნიშნავს ექიმი. 

წაიკითხეთ სრულად