Baby Bag

თუ არ იცით რა მოუმზადოთ დღეს თქვენს პატარას სადილად - Momsedu.ge გოგრის პიურეს რეცეპტს გთავაზობთ

თუ არ იცით რა მოუმზადოთ დღეს თქვენს პატარას სადილად - Momsedu.ge გოგრის პიურეს რეცეპტს გთავაზობთ

​სტაფილოს შემდეგ გოგრის სასარგებლო თვისებებზე გავამახვილებთ ყურადღებას. 

გოგრა კაროტინსა და დიდი რაოდენობით ვიტამინებს (B, C, D, PP, E) შეიცავს, რომლებიც როგორც პატარების, ასევე დიდების ორგანიზმისთვის აუცილებელია. 

რა სახით შეიძლება მივცეთ პატარას გოგრა ?  

6 თვის ბავშვებისთვის პედიატრები გოგრისაგან დამზადებულ პიურეს გვირჩევენ.

როგორ მზადდება გოგრის პიურე? 

  • 150 გრ. გოგრა; 
  • 1 ცალი (საშუალო ზომის, გულგამოცლილი) სტაფილო; 
  • 1 ცალი (საშუალო ზომის) კარტოფილი;
  • ზეითუნის ზეთი

მოხარშეთ გოგრა, სტაფილო და კარტოფილი. მოხარშული პროდუქტი გააგრილეთ და დააბლენდერეთ, დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და მწიკვი მარილი. 

ასევე არ გამოგრჩეთ ​Momsedu​.ge-ს ​ბროკოლის პიურეს რეცეპტი. 


შეიძლება დაინტერესდეთ

არ გადადოთ, მოამზადეთ დღესვე - ოჯახის ყველა წევრისთვის საყვარელი სალათა ,,მასტერშეფის'' გამარჯვებულისგან

არ გადადოთ, მოამზადეთ დღესვე - ოჯახის ყველა წევრისთვის საყვარელი სალათა ,,მასტერშეფის'' გამარჯვებულისგან

უგემრიელესი სალათა ,,ცეზარი'' ნუცა სურგულაძისგან. 

სალათისთვის დაგჭირდებათ:

  • სალათის ფოთოლი
  • პური
  • პარმეზანის ყველი
  • ქათმის ფილე
  • ორეგანო 
  • ქარის სუნელი
  • სოიოს სოუსი
    ​​

მომზადების წესი იხილეთ ვიდეოში👇

წაიკითხეთ სრულად