Baby Bag

თუ არ იცით რა მოუმზადოთ დღეს თქვენს პატარას სადილად - Momsedu.ge გოგრის პიურეს რეცეპტს გთავაზობთ

თუ არ იცით რა მოუმზადოთ დღეს თქვენს პატარას სადილად - Momsedu.ge გოგრის პიურეს რეცეპტს გთავაზობთ
რა ვაჭამოთ პატარას?

​სტაფილოს შემდეგ გოგრის სასარგებლო თვისებებზე გავამახვილებთ ყურადღებას. 

გოგრა კაროტინსა და დიდი რაოდენობით ვიტამინებს (B, C, D, PP, E) შეიცავს, რომლებიც როგორც პატარების, ასევე დიდების ორგანიზმისთვის აუცილებელია. 

რა სახით შეიძლება მივცეთ პატარას გოგრა ?  

6 თვის ბავშვებისთვის პედიატრები გოგრისაგან დამზადებულ პიურეს გვირჩევენ.

როგორ მზადდება გოგრის პიურე? 

  • 150 გრ. გოგრა; 
  • 1 ცალი (საშუალო ზომის, გულგამოცლილი) სტაფილო; 
  • 1 ცალი (საშუალო ზომის) კარტოფილი;
  • ​ზეითუნის ზეთი

მოხარშეთ გოგრა, სტაფილო და კარტოფილი. მოხარშული პროდუქტი გააგრილეთ და დააბლენდერეთ, დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და მწიკვი მარილი. 

ასევე არ გამოგრჩეთ ​Momsedu​.ge-ს ​ბროკოლის პიურეს რეცეპტი. 


#კვება #რეცეპტები

შეიძლება დაინტერესდეთ

მცოდნე დედები

„კვებე შენი რძით...“ - მოდელი ალექსანდრა პაიჭაძე ლაქტაციის მხარდამჭერ კამპანიას შეუერთდა

„კვებე შენი რძით...“ - მოდელი ალექსანდრა პაიჭაძე ლაქტაციის მხარდამჭერ კამპანიას შეუერთდა

​ცნობილი ტელეწამყვანი და მოდელი ალექსანდრა პაიჭაძე ლაქტაციის მხარდამჭერ კამპანიას შეუერთდა. მან ინსტაგრამზე ძუძუთი კვების ამსახველი ფოტოები გამოაქვეყნა ჰეშთეგით #კვებეშენირძით.

ალექსანდრა პაიჭაძე ცოტა ხნის წინ დედა გახდა. ცნობილ მოდელსა და დავით კოდუას ქალიშვილი შეეძინათ, რომელსაც ვიქტორია დაარქვეს. პატარა ვიქტორია ბუნებრივ კვებაზე იმყოფება. 




წაიკითხეთ სრულად
გასათიშად დააჭირეთ ESC.