Baby Bag

როგორ გავრეცხოთ ტანსაცმელი სწორად სარეცხ მანქანაში?

როგორ გავრეცხოთ ტანსაცმელი სწორად სარეცხ მანქანაში?

სარეცხმა მანქანამ დიასახლისებს ტანსაცმლის რეცხვის პროცესი მნიშვნელოვნად გაუმარტივა. ერთი შეხედვით ყველაფერი ძალიან ადვილია: მანქანას გასარეცხი ტანსაცმლით ავსებთ, სპეციალურ რეჟიმს რთავთ და თავად სხვა საოჯახო საქმეებით მშვიდად კავდებით. თუმცა, სარეცხი მანქანის გამოყენების დროს ბევრი დიასახლისი შეცდომებს უშვებს, რაც ელემენტარული წესების არცოდნით არის გამოწვეული. ჩვენს სტატიაში იმ მარტივ ხრიკებს გაგაცნობთ, რომელთა დახმარებით ტანსაცმლის იდეალურად გარეცხვას და მანქანის სწორად გამოყენებას შეძლებთ.

  • რეცხვის დროს ტანსაცმელი უკუღმა გადმოაბრუნეთ

რეცხვის დაწყებამდე ტანსაცმელი აუცილებლად უკუღმა უნდა გადმოაბრუნოთ. თუ ასე არ მოიქცევით, შესაძლოა, თქვენს საყვარელ კაბას ან მაისურს ფერი სწრაფად გადაუვიდეს. გახსოვდეთ, რომ ტანსაცმელი უკუღმაც მშვენივრად ირეცხება. გარდა ამისა, ამ დროს ტანსაცმლის დაზიანების რისკი ძალიან დაბალია, რადგან ღილები და ელვა-შესაკრავები შიდა მხარეს არის მოქცეული. როდესაც ტანსაცმელს სარეცხ მანქანაში გადაბრუნების გარეშე ათავსებთ, შესაძლოა ბრუნვის პროცესში ღილმა ან შესაკრავმა სხვა ტანისამოსი დააზიანოს.

  • ტანსაცმელს ლაქები მოაშორეთ

ტანსაცმლის სარეცხ მანქანაში მოთავსებამდე თითოეული მათგანი აუცილებლად გულდასმით დაათვალიერეთ. დააკვირდით, ხომ არ აქვს ტანისამოსს ცხიმის ლაქები. იმ შემთხვევაში, თუ ლაქას აღმოაჩენთ, მის მოსაშორებლად ჭურჭლის სარეცხი საშუალება გამოიყენეთ. ლაქა სარეცხი სითხით დაფარეთ და გარკვეული დროის გასვლის შემდეგ ტანსაცმელი მანქანაში მოათავსეთ. ჭურჭლის სარეცხი საშუალების გამოყენების შემდეგ რეცხვის პროცესში ლაქა გაცილებით მარტივად ამოვა, რაშიც თავად დარწმუნებით.

  • თეთრი ტანსაცმლის რეცხვის დროს ასპირინის გამოყენება შეგიძლიათ

თეთრი ტანსაცმლის გარეცხვა ყველა დიასახლისისთვის მეტისმეტად რთული გამოწვევაა. თუ თქვენი ტანისამოსი გაყვითლდა ან გაყავისფრდა, მის გასათეთრებლად სიცხის დამწევი საშუალება, ასპირინი გამოიყენეთ. 5 აბი ასპირინი სარეცხ ფხვნილს უნდა შეურიოთ და ტანსაცმელი ისე გარეცხოთ. თუ თქვენს თეთრ ტანისამოსს ლაქა აქვს, ასპირინი მის მოსაშორებლადაც გამოგადგებათ. ასპირინი წყალში გახსენით და მიღებული ნაზავი ლაქაზე დაასხით. შემდეგ ტანსაცმელი ჩვეულებრივად გარეცხეთ. შედეგი ნამდვილად გაგაოცებთ.

  • შავი ტანსაცმლის გასარეცხად ყავა და შავი ჩაი გამოიყენეთ

დიასახლისები თეთრ ტანსაცმელზე იმდენად ღელავენ, რომ შავი ფერის ტანისამოსს სათანადო ყურადღებას აღარ უთმობენ. რეცხვისგან შავი ტანსაცმელიც ისევე ხუნდება, როგორც თეთრი. თუ გსურთ, რომ მუქი ფერის სამოსმა ფერი დიდხანს შეინარჩუნოს, ტანსაცმელს ჭიქით შავი ჩაი ან ყავა მოასხით და ისე გარეცხეთ.

  • მარილი ფერადი ტანსაცმლის რეცხვისას გამოგადგებათ

ფერადი ტანსაცმლის რეცხვის დროს ყველაზე კარგი დამხმარე საშუალება მარილია. ვიდრე ტანსაცმელს მანქანაში მოათავსებთ, მას მარილი მოაყარეთ, რათა ტანისამოსმა ფერის შენარჩუნება ხანგრძლივად შეძლოს. მარილი ტანსაცმელს აახლებს და მას საოცარ ბრწყინვალებას სძენს.

  • სარეცხ მანქანაში სპორტული ფეხსაცმლის გარეცხვაც შეგიძლიათ

სპორტული ფეხსაცმლის სარეცხ მანქანაში გარეცხვა სავსებით შესაძლებელია, თუმცა ტემპერატურის დარეგულირების დროს დიდი სიფრთხილის გამოჩენა გმართებთ. მაღალ ტემპერატურაზე სპროტული ფეხსაცმელი ზიანდება და მის გამოყენებას ვეღარ შეძლებთ. რეცხვის დაწყებამდე ფეხსაცმლის თასმები ერთმანეთს გადააბით და მანქანის კარში მოაყოლეთ, რათა ფეხსაცმელმა მანქანის დოლურა არ დააზიანოს.

ჩვენ მიერ შემომთავაზებული რჩევები საკმაოდ მარტივი შესასრულებელია. თუ მათ თქვენი ყოველდღიური ცხოვრების ნაწილად აქცევთ, სარეცხი მანქანის გამოყენების დროს შეცდომებს ნაკლებად დაუშვებთ, რაც ბევრი უსიამოვნებისგან გიხსნით. 

მომზადებულია ​Sovkus​om.ru-ს მიხედვით

თარგმნა ია ნაროუშვილმა

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფ​ი“)

შეიძლება დაინტერესდეთ

„დილის საათებში არ არის ცივი წყალი რეკომენდებული, რადგან ამ დროს ორგანიზმის ტემპერატურული მაჩვენებლები ცოტა მაღალია,“ - შოთა ჯანჯღავა

„დილის საათებში არ არის ცივი წყალი რეკომენდებული, რადგან ამ დროს ორგანიზმის ტემპერატურული მაჩვენებლები ცოტა მაღალია,“ - შოთა ჯანჯღავა

ენდოკრინოლოგმა შოთა ჯანჯღავამ დილას ჯანსაღი საუზმის მნიშვნელობასა და იმ ძირითად წესებზე ისაუბრა, რომლებიც ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად დილაობით უნდა დავიცვათ:

„წყალი კვებასთან არ უნდა იყოს ასოცირებული. დაცილება უნდა იყოს 10-15 წუთი მაინც. ​გაღვიძებისთანავე რეკომენდებულია ერთი ჭიქა წყლის მიღება. გასათვალისწინებელია ასევე სუნთქვის საკითხიც. თუ ადამიანი პირით სუნთქავს, ამ შემთხვევაში ცოტა უფრო მეტი წყალი მისაცემი. თუ ცხვირით სუნთქავს, ერთი ჭიქა სრულიად საკმარისია. წყალი უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურის. ჩვენი ორგანიზმი როდესაც იღვიძებს, მით უმეტეს, დილის საათებში არ არის ცივი წყალი რეკომენდებული, რადგან ჩვენ საწოლიდან ვდგებით და ტემპერატურული მაჩვენებლები ცოტა მაღალია დილის საათებში სხვა პერიოდთან შედარებით.“

შოთა ჯანჯღავას თქმით, საუზმობისას ყველაზე კალორიული პროდუქტების მიღებაც ნებადართულია:

„საუზმის პერიოდში ჩვენ შეგვიძლია ყ​ველაზე კალორიული პროდუქტების მიღებაც. არ არის აუცილებელი ნოყიერება განისაზღვროს შესახედაობის თვლასაზრისით. შეიძლება ულუფა ზომით პატარა იყოს, მაგრამ შემადგენლობა იყოს კარგი. დილის საათებში რეკომენდებული არ არის სწრაფად ათვისებადი ნახშირწყლების მიღება, როგორიცაა: შოკოლადი. სჯობს, რომ უფრო რთული ნახშირწყლები შევარჩიოთ, როგორიცაა ფაფა. თუ ადამიანს ფაფა არ უყვარს, ცილოვანი პროდუქტებიც ძალიან კარგად შეგვიძლია მივიღოთ. დილას ხორციც დაშვებულია, სხვათა შორის. ორთქლზე მომზადებული კატლეტიც რომ მივირთვათ დილას, დასაშვებია.“

შოთა ჯანჯღავამ აღნიშნა, რომ დილის მხოლოდ ყავით დაწყება არ არის სასარგებლო:

„ღამის პერიოდში კუჭის წვენი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში გროვდება და მას სჭირდება დილას განეიტრალება. ჩვენ თუ დილას მხოლოდ ყავას მივაწვდით მას და სხვას არაფერს, ამით საკმაოდ გავაღიზიანებთ, როგორც კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს, ასევე ნაღვლის ბუშტსაც. როდესაც ჩვენ დიდი ხნის განმავლობაში ორგანიზმს მივაჩვევთ, რომ ის არ იკვებება, რა თქმა უნდა, ამ ქცევას დაისწავლის. ადამიანმა დილას რაღაც რომ ჭამოს, გულისრევის შეგრძნება გაუჩნდება და ა.შ. სჯობს, რომ ჩვენ მივაჩვიოთ და ვასწავლოთ ორგანიზმს. ​ორგანიზმს სწავლა სჭირდება 3-4 კვირა, რომ თვითონ მოგვთ​ხოვოს საკვები ნივთიერებები. ასეთ დროს თუნდაც ნახევარი ბანანი რომ შეჭამოს ადამიანმა, ამის შედეგად ქცევა ჩამოუყალიბდება ორგანიზმს და ქცევა რომ ჩამოყალიბდება, როდესაც გაიღვიძებს, თვითონვე შეჭამს. თუ დილას გულის რევის შეგრძნება აქვს ადამიანს, ასეთ შემთხვევაში სჯობს თავიდან წყალი დავახმაროთ, რომ მიეჩვიოს ორგანიზმი და მერე ნელ-ნელა დალაგდება ყველაფერი.“

„ძალიან კარგია დილის საათებში ხილის მიღება. არ არის რეკომენდებული მივიღოთ ისეთი ხილი, რომელიც კუჭ-ნაწლავს აღიზიანებს, როგორებიცაა ციტრუსები. ფრეშის დალევა დიდად რეკომენდებული არ არის. თუ იქნება კენკრა, ბანანი, ვაშლი ძალიან კარგია. ყველაზე კარგია, რომ ჯერ დავიწყოთ ხილით, ის მონელებისთვის კუჭ-ნაწლავს უფრო ამზადებს, ​შემდეგ კი დავამატოთ სხვა პროდუქტი. დილაობით შეგვიძლია მანგოც მივირთვათ, ანანასიც. თავისუფლად შეიძლება რძე, ხაჭო, მაწონი, კეფირი, იოგურტი. მოვერიდოთ ძალიან მარილიან ყველს დილაობით. შეიძლება ცოტა შეშუპებითი პროცესები მოგვცეს დღის განმავლობაში,“ - აღნიშნულ საკითხებზე შოთა ჯანჯღავამ ტელეკომპანია „ფორმულას“ გადაცემაში „დილა ფორმულაზე“ ისაუბრა.

წყარო: ​„დილა ფორმულაზე“

წაიკითხეთ სრულად