Baby Bag

​როდის დავსვათ ბავშვი პირველად და რა არის W-Sitting?

​როდის დავსვათ ბავშვი პირველად და რა არის W-Sitting?

როდის დავსვათ ბავშვი პირველად და რა არის W-Sitting? - ამ საკითხებზე, MomsEdu.ge-ს ესაუბრა ბავშვთა ორთოპედი, რომეო ვარდიაშვილი.

- როდის დავსვათ ბავშვი პირველად?

- ბავშვის პირველი წლის ეტაპები, სავარაუდოდ, მყისიერად მიფრინავს. დაჯდომა განსაკუთრებით ამაღელვებელია პატარასთვის, რადგან ის ხსნის თამაშისა და ძიების სრულიად ახალ სამყაროს. ასევე, აძლევს ბავშვებს საშუალებას, იყვნენ უფრო დამოუკიდებლები, აადვილებს საკვების მიღების რეჟიმს და აძლევს გარემოს გამოკვლევის, დათვალიერების საშუალებას ახალი გზით.

ოდესმე შეგიმჩნევიათ როგორ ზის თქვენი პატარა? - დამოუკიდებლად დაჯდომა არის უნარი, რომელსაც ბევრი ბავშვი ეუფლება 7-დან 9 თვემდე, ხოლო მისი დასწავლა კი ხდება 4-დან 7 თვემდე, მიუხედავად ამისა, არ დააჩქაროთ პროცესი. თქვენს ბავშვს უნდა ჰქონდეს გარკვეული სპეციფიკური მოტორული უნარები: კისრის მაღლა აწევა და გარკვეული წონასწორობის შენარჩუნება. 3 წლის ასაკიდან ბავშვებში ვითარდება დაჯდომის სხვადასხვა პოზიცია, რასაც მშობლებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ. ხშირად შეხედეთ და აკონტროლეთ ჯდომის ისეთი პოზიცია, როგორიც არის ე.წ. W-Sitting.

- რა არის W-Sitting?

- W-დაჯდომა არის, როდესაც ბავშვის მუხლები, ტერფები და ქვედა ნაწილი ეხება იატაკს, როდესაც ფეხები განლაგებულია მუხლებს გარეთ. ზემოდან ყურებისას თქვენი ბავშვის ფეხის პოზიცია ჰგავს ინგლისური ანბანის ასო „W“-ს.

W-დაჯდომის საკითხი წლების განმავლობაში დებატების გამომწვევი იყო სამედიცინო საზოგადოებაში, ათასობით სტატია დაიწერა, თუმცა საბოლო პასუხი დღემდე არ გვაქვს.

შეიძლება თუ არა W-ჯდომის პოზიციამ ზიანი მიაყენოს თქვენს შვილს? - ზოგიერთი ბავშვი ძალიან მცირე ხნით ზის, ძირითადად, თამაშის დროს მოძრაობს. თუ პოზიცია ყოველდღიურობის ჩვევად იქცა, მან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პრობლემები, რაზეც აშშ-ის უნივერსიტეტის ბაზაზე შესწავლილი სტატისტიკაც დაგვემოწმება.

3-დან 6 წლამდე ასაკის 39 ბავშვის ერთმა კვლევამ შეისწავლა ბავშვების W-ჯდომის პოზა და გაზომეს მათი მენჯის დახრის კუთხე. მკვლევარება დაადგინეს, რომ ბავშვებს, რომლებიც დიდხანს ისხდნენ W-ჯდომის პოზით, აღენიშნებოდათ ფეხზე დგომისას მენჯის წინ დახრილობა, ბარძაყის შიდა როტაცია (Femoral anteversion), წვივის შიდა ტორსის (Iternal tibial torsion) და ტერფის როტაცია (Metatarsus adductus). მეცნიერებმა ასევე დადგინეს, რომ ბავშვებს, რომლებიც ყოველდღიურად და ხანგრძლივად სხედან W-ჯდომის პოზიციაში, უფრო მაღალი რისკი აქვთ ისეთი ჩივილების განვითარების, როგორებიც არის:

  • ორთოპედიული დეფორმაციები;
  • ჯდომითი ბალანსის დარღვევები;
  • მენჯ-ბარძაყის სახსრის ქვეამოვარდნილობა;
  • წინა ჯვარედინი იოგის არასტაბილურობა;
  • ტკივილი წელის მიდამოში;
  • ხერხემლის სიგრძივი და როტაციული დეფორმაციები;
  • კუნთების დაჭიმულობა (თეძოს, მუხლის-ჰამსტრინგები, ტერფის);
  • წონასწორობის და კორდინაციის უნარის დარღვევა;
  • ე.წ. მტრედის სიარული (Pigeon-toed walking).

- როგორ გამოვასწოროთ W-ჯდომის პოზიცია?

- თუ თქვენს პატარას სიამოვნებს W-ჯდომა, მოგიწევთ გარკვეული ნაბიჯების გადადგმა, რათა გაათავისუფლოთ ბავშვი ამ ჩვევისგან.

1. შეახსენეთ, რომ „გაასწოროს ფეხები“, როცა დაინახავთ, რომ ის ზის W-პოზიციაზე;

2. შესთავაზეთ პატარა სავარძელი ან სკამი, როგორც იატაკზე ჯდომის ალტერნატივა;

3. დაუჯექით გვერდით და თამაშის მეთოდით წაახალისეთ სცადოს ეს პოზიციები:

გადაჯვარედინებული ფეხები - ქვედა კიდურები, მოზიდული სხეულისკენ, მუხლები მდებარეობს გარეთ, ხოლო ტერფები შიგნით.

ფეხები წინ - ბავშვი ზის ძირზე და ფეხები მდებარეობს პირდაპირ მათ წინ, მუხლის სახსარში გაშლილი მდგომარეობით.

ფეხები გვერდით - ბავშვი ზის ძირზე და ორივე ფეხი მუხლებში მოხრილი ერთი მიმართულებით მდებარეობს სხეულის ერთ მხარეს.

ესაუბრა მარიამ ჩოქური

შეიძინე საბავშვო პროდუქტების ნაკრები ექსკლუზიურ ფასად ბმულზე 👉 https://www.facebook.com/babybag.momsedu.ge

შეიძლება დაინტერესდეთ

რატომ არიან ოქტომბერში დაბადებული ბავშვები წარმატებულები?

რატომ არიან ოქტომბერში დაბადებული ბავშვები წარმატებულები?
ოქტომბერში დაბადებული ბავშვები ხასიათის განსაკუთრებული თვისებებითა და შესაშური ჯანმრთელობით გამოირჩევიან. თუ თქვენ ორსულად ხართ და პატარას აღნიშნულ თვეში ელოდებით, გილოცავთ, თქვენი შვილი წარმატებისთვის არის ​დაბადებული!

ოქტომბრის თვეზე ფიქრისას ჩვენს გონებაში ყვითელი ფოთლების, ფოთოლცვენის, ზაფხულის საბოლოო დასასრულისა და ნამდვილი შემოდგომის დასაწყისის ასოციაციები ჩნდება. ზოგიერთ პატარას ძალიან უმართლებს და სამყაროს სწორედ ამ თვეში ევლინება. ოქტომბერში დაბადებული ბავშვების მშობლებისთვის ეს ულამაზესი თვე, პირველ რიგში, საკუთარი შვილის დაბადების დღესთან ასოცირდება. ადამიანებს, რომლებიც ოქტომბერში იბადებიან არამხოლოდ იმის გამო უმართლებთ, რომ მათი დაბადების დღე ფოთოლცვენის ოქროსფერ და ულამაზეს სეზონს ემთხვევა, ისინი პიროვნულადაც გამორჩეულები და განსაკუთრებულები არიან.

ოქტომბრის თვეში დაბადებული ბავშვები კარგი სპორტსმენები არიან და დიდხანს ცოცხლობენ

კვლევებით დასტურდება, რომ ოქტომბრის თვეში დაბადებული ბავშვები კარგი სპორტსმენები არიან, მათ შესაშური ფიზიკური და მენტალური ჯანმრთელობა აქვთ და საშუალოდ 100 წლამდე ცოცხლობენ. სხვა ადამიანებთან შედარებით მათ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების ნაკლები რისკი აქვთ. როგორც წესი, მათი პიროვნული თვისებები კარიერულ წინსვლასა და წარმატებას მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს, ამიტომ ნუ გაგიკვირდებათ, თუ თქვენი შვილი, რომელიც ოქტომბრის თვეშია დაბადებული, პრეზიდენტი ან სხვა მაღალი თანამდებობის პირი გახდება.

ოქტომბერში დაბადებული ბავშვების დედების ორსულობის მესამე ტრიმესტრი ზაფხულის თვეებსა და სექტემბრის თვეს ემთხვევა, რის გამოც მათი ორგანიზმი მზის სხივების წყალობით დიდი რაოდენობით D ვიტამინს იღებს. აღნიშნული ვიტამინის მარაგის მხოლოდ საკვები პროდუქტების მიღებით შევსება შეუძლებელია. D ვიტამინი ბავშვის ზრდასა და განვითარებაზე უდიდეს ზეგავლენას ახდენს. ოქტომბრის ბავშვებს D ვიტამინის დანაკლისი არასდროს აწუხებთ, სწორედ ამიტომ ისინი სხვა თვეებში დაბადებულ პატარებთან შედარებით მეტად ჯანმრთელები და ძლიერები არიან. მათ მყარად განვითარებული ძვლებისა და ჯანსაღი სხეულის გამო სპორტში წარმატების მიღწევა უადვილდებათ.

ოქტომბერში დაბადებულ ბავშვებს კარგი მენტალური ჯანმრთელობა აქვთ

ოქტომბერში დაბადებულ ბავშვებს შესაშური მენტალური ჯანმრთელობა აქვთ, რაც მათი ფიზიკური ჯანმრთელობის დადებით გავლენას უნდა მივაწეროთ. კარგი გარეგნობა და ჯანსაღი ორგანიზმი ოქტომბერში დაბადებულ პატარებს თვითშეფასებას უმაღლებს და თავდაჯერებას მატებს, რაც მათ მეტად თავისუფალ და გამბედავ ადამიანებად აყალიბებს. როგორც წესი, ისინი წარმატებას მარტივად აღწევენ და საოცრად მიზანდასახულები არიან.

ავტორი: ია ნაროუშვილი 
წაიკითხეთ სრულად