Baby Bag

„და დღეს რომ წავალთ აღარ ვიფიქრებთ თქვენზე, დარწმუნებული ვართ, არც თქვენ იფიქრებთ ჩვენზე“ - ბათუმის N2 სკოლის სკანდალური ჰიმნი

„და დღეს რომ წავალთ აღარ ვიფიქრებთ თქვენზე, დარწმუნებული ვართ, არც თქვენ იფიქრებთ ჩვენზე“ - ბათუმის N2 სკოლის სკანდალური ჰიმნი

ბათუმის N2 სკოლის სკანდალური ჰიმნი - ასეა დასათაურებული კლიპი, რომელიც youtube-ზე 2 დღის წინ გამოქვეყნდა და 17 ათასზე მეტი ნახვა აქვს. ჰიმნს კომენტარებში ძირითადად დადებითი გამოხმაურება აქვს:

„საუკეთესო ჰიმნია, რაც კი შექმნილა“, „ასეთი ვიდეო სკოლის თემაზე არ მინახავს“, ყველაზე მაგარი ბავშვები ხართ, საუკეთესონი ხართ,“ - წერენ კლიპის კომენტარებში youtube-ს მომხმარებლები.

შეიძლება დაინტერესდეთ

მაკარონი ჩვენს კუჭს ცომად რომ არ დააწვეს, მისი მომზადებისას ეს წესი აუცილებლად უნდა დავიცვათ - ლევან ქარაზანიშვილის რეკომენდაცია

მაკარონი ჩვენს კუჭს ცომად რომ არ დააწვეს, მისი მომზადებისას ეს წესი აუცილებლად უნდა დავიცვათ - ლევან ქარაზანიშვილის რეკომენდაცია

კარდიოქირურგმა ლევან ქარაზანიშვილმა მაკარონის სწორად მომზადების წესზე ისაუბრა და აღნიშნა, რომ მაკარონის მირთმევა ადამიანის წონაში მატებას არ იწვევს:

„მაკარონი წონაში არ მოგამატებინებთ. საქმე იმაშია, რომ პასტას აქვს დაბალი გლიკემიური ინდექსი. ეს არის სისხლში გლუკოზის შეწოვის მაჩვენებელი და ეს ნიშნავს იმას, რომ ის საკმაოდ ნელა შეიწოვება ჩვენს ორგანიზმში. მისი მიღების შემთხვევაში მაძღრობის შეგრძნება ნელ-ნელა იმატებს და ძალიან დიდხანს გაგვყვება. მაკარონი არ უნდა იყოს გაჯერებული ისეთი სოუსებით, რომ ეს გლიკემიური ინდექსი ამ სოუსმა გადაფაროს. ბევრი ცხიმი არ უნდა დავასხათ მაკარონს.

ყველა მაკარონს აწერია ყუთზე რამდენი წუთის განმავლობაში უნდა მოიხარშოს. მე ამას ძალიან დიდი ყურადღებით ვუყურებ, როდესაც ვხარშავ. დანიშნული მაქვს დრო, იმიტომ, რომ ვიცი, რომ იმაზე მეტი არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება. არ იკარგება მისი ბუნებრივი თვისებები, რაც აქვს. გადახარშული მაკარონი არ არის სასარგებლო. ის ცომად აწვება ჩვენს კუჭს. მისი მონელებაც უფრო რთულია,“ - აღნიშნა ლევან ქარაზანიშვილმა.

წყარო: ​„ექიმები“

წაიკითხეთ სრულად