Baby Bag

„ერთი მარტივი მეთოდი მაქვს, ჯეჯილს ბამბის გარეშე ვაღვივებ,“ - ნუცა ბაიაძის რჩევები

„ერთი მარტივი მეთოდი მაქვს, ჯეჯილს ბამბის გარეშე ვაღვივებ,“ - ნუცა ბაიაძის რჩევები

შეფ-მზარეულმა ნუცა ბაიაძემ ჯეჯილის ბამბის გარეშე გაღვივების მეთოდზე ისაუბრა:

„ერთი ასეთი მარტივი მეთოდი მაქვს, რომელსაც რამდენიმე წელია ვიყენებ. ჯეჯილს ბამბის გარეშე ვაღვივებ. ვიცით, რომ ჯეჯილი ძალიან სასარგებლოა, ის უამრავ ვიტამინს შეიცავს. როდესაც მას გავაღვივებ და აღდგომის გადავლის შემდეგ ჯერ კიდევ ხასხასაა, ვიყენებ საკვებად.

ხორბალი ისე უნდა გავშალოთ, რომ ყველა მარცვალი იყოს ცალ-ცალკე. წესი არის, რომ აუცილებლად უნდა იყოს მზეზე, მაგრამ არა პირდაპირ მზეზე. მაგალითად, დავდოთ ფანჯარასთან, სადაც მზე ურტყამს. უნდა იყოს სითბო. წყალს ვასხამთ ისე, რომ ვჟღინთავთ. ამას ღრმა თეფშზე ვაკეთებ ხოლმე. რომ ამოდის, ძალიან ლამაზად ჩანს მერე ეს ამოსული. ჯეჯილს დასჭირდება 10-დან 14 დღემდე. წყალს დავასხამ და ხელის დახმარებით გადავანაწილებ. ჯეჯილს წყალი უნდა დაამატოთ სამ დღეში ერთხელ.

ჯეჯილი თავისუფლად შეგვიძლია გამოვიყენოთ კერძში, როგორც გარნირი. სულ ცოტა ლიმონთან ერთად გახურებულ ტაფაზე 10-15 წამის განმავლობაში ვყრით და ვრთავთ. ძალიან სასიამოვნო არომატი აქვს. ცოტა მარილით რომ შეაზავებ, აქვს განსხვავებული გემო. სასარგებლო თვისებების გამო ჯეჯილი უნდა მიირთვა,“ - აღნიშნულ საკითხზე ნუცა ბაიაძემ ტელეკომპანია „რუსთავი 2“-ის გადაცემაში „სხვა შუადღე“ ისაუბრა.

წყარო: ​„სხვა შუადღე“


შეიძლება დაინტერესდეთ

„ვიდრე 1 კვირაში საკუთარი კულინარიული შედეგების გაზიარებას ამაყად დაიწყებთ... იქნებ სკოლებშიც გვეცადა თუნდაც 1 სენდვიჩისა და ჭიქა რძის შეთავაზება ბავშვებისთვის“

„ვიდრე 1 კვირაში საკუთარი კულინარიული შედეგების გაზიარებას ამაყად დაიწყებთ... იქნებ სკოლებშიც გვეცადა თუნდაც 1 სენდვიჩისა და ჭიქა რძის შეთავაზება ბავშვებისთვის“
„ვიდრე 1 კვირაში საკუთარი კულინარიული შედეგების გაზიარებას ამაყად დაიწყებთ მეგობრების ლაიქების მოლოდინში, სიღარიბისთვის განწირული ბავშვები გაიხსენეთ, რომლებიც მშივრები იღვიძებენ და იძინებენ...
უფასო საბავშო ბაღები თავისი თუნდაც მწირი მენიუთი ბევრი ბავშვისთვის ფიზიკური გადარჩენის და განვითარების ერთადერთი გზა აღმოჩნდა. იქნებ სკოლებშიც გვეცადა თუნდაც 1 სენდვიჩისა და ჭიქა რძის შეთავაზება ბავშვებისთვის. ბევრი კვლევა აჩვენებს, რომ აკადემიურ ჩამორჩენილობას სიღარიბე შეიძლება განაპირობებდეს. ღარიბ ოჯახში გაზრდილ ბავშვს ნაკლები შანსი აქვს სოციალური მობილობის. თუ ამ მიმართულებით გარღვევა არ მოხდა, ვიტრიალებთ მოჯადოვებულ წრეზე.“

აღნიშნულის შესახებ მასწავლებელთა პროფესიული განვითარების ეროვნული ცენტრის დირექტორის მოადგილემ, მანანა რატიანმა სოციალურ ქსელში ​დაწერა.

წაიკითხეთ სრულად